블루베리와 흑포도의 항산화 및 노화방지 추출물

장수 비약은 아직 발명되지 않았지만... 건강한 식단은 우리가 더 잘 그리고 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 오늘 저는 항산화 및 노화 방지 추출물을 제안합니다!

레시피의 신분증

• 1회 제공량당 48.9Kcal 칼로리

• 성분

  • 블루베리 100g
  • 검은 포도 100g
  • 당근 100g
  • 호박 펄프 100g
  • 라즈베리 100g
  • 처리되지 않은 레몬 반 레몬 주스

  필요한 재료

  • 추출기
  • 도마
  • 칼
  • 야채 필러
  • 유리
  • 금속 또는 대나무 짚

  준비

  • 항산화 추출물의 제조법은 정말 간단합니다.먼저 당근을 껍질을 벗기고 편으로 썬다.
  • 호박을 껍질을 벗기고 씨와 내부 필라멘트를 제거한 다음 과육을 덩어리로 자릅니다.
  • 추출기를 작동시켜 라즈베리, 블루베리, 당근 조각, 호박 조각, 검은 포도를 넣습니다.