의자를 사용하는 모든 사람을 위한 기능 교육! 몸이 안 좋아진다는 변명은 더 이상 없습니다. 이 비디오에서는 다리를 튼튼하게 하고 팔을 탄력 있게 만들고 복근을 다듬는 완벽한 훈련 프로그램입니다.