우리는 라틴 음악의 리듬과 움직임을 전통적인 에어로빅과 결합하여 건강을 유지하고 동시에 재미를 느낄 것입니다.
우리는 카포에라의 음표에 대한 워밍업으로 시작하여 메렝게, 살사 및 레게톤으로 이어집니다... Zumba 피트니스 수업에서 불가피합니다.
오늘은 숏바투카다도 제안하고 마무리는 쿨다운.
그리고 지금 ... 춤을 추자!
줌바 레슨
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