영양과 건강

건강하고 균형 잡힌 식사를 위한 팁. 적절한 일일 영양 및 필수 참고 문헌의 예

요리 기술: 음식 요리. 열 전달 모드는 무엇입니까? 시스템 및 원칙. 대류에서 매체의 효율성

쓴 음식: 소개. 쓴 음식의 종류: 모두 같은가요? 쓴 음식의 건강 특성. 먹을 수 없는 쓴 음식

식단의 pH를 계산하십시오. 산성인가요? 식단에서 알칼리성 식품을 확인하십시오. PRAL이란 무엇입니까?

고정 잔류 물: 건강에 어떤 영향을 미칩니까? 신장과 수분 보유의 중요성. 고정 잔류물 및 수질 오염

구취 또는 구취. 주요 원인은 무엇입니까? 이 성가신 문제에 대처하는 자연 요법 및 치료법

가족 또는 집 밖에서의 섭식 행동을 평가하는 방법은 무엇입니까? 음식 선택: 언제 옳습니까? 자기 규제와 비판 의식

모유 수유 중 영양 : 어떤 음식을 선택해야합니까? 모유의 중요성. 모유 수유와 다이어트: 몇 가지 팁

설탕 또는 꿀: 두 가지 식품 중 어느 것이 더 낫습니까?

임신 중 영양: 무엇을 얼마나 먹을지. 임신 시 체중의 중요성, 식품 및 위생 선택

기능성 식품이란? 기능성 식품의 유용성. 기능성 식품의 미래

견과류가 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되나요? 일부 혜택을 얻으려면 몇 개를 소비해야 합니까? 금기 사항이 있습니까?

탈수: 뭐야? 휴식 및 신체 활동 중 수분 손실. 탈수 유형: 고장성, 등장성 및 저장성

언제 마시는 것이 가장 좋을까요? 식사와 함께 마실까 말까?

소화 불량 - 소화 불량: 무엇입니까? 원인은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까? 어떻게 치료됩니까? 영양의 역할과 음식의 과잉

구강 건조 또는 구강 건조증: 원인은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까? 구강 건조 현상을 치료하기 위한 치료, 요법, 약물 및 자연 요법

식이와 설사: 식이와 설사의 출현 사이에는 관계가 있습니다. 치유를 촉진하기 위해 어떤 음식을 선택하고 얼마만큼 섭취해야 하는지

프로바이오틱스와 설사: 어떻게 관련되어 있습니까? 프로바이오틱스란? 설사에 언제 유용합니까? 설사에 대해 프로바이오틱스를 복용하는 방법?

완하제 식품: 장 활동을 자극하여 결과적으로 신체에 완하제 효과를 주는 식품 목록

유산균이란? 어디? 유산균은 무엇에 사용됩니까? 건강 응용 프로그램: 건강에 유용한 이유는 무엇입니까?