구취는 입에서 악취가 나는 공기의 불쾌한 방출을 특징으로 하는 상태를 나타내며, 그 병인학 연구는 다양한 영역에 걸쳐 있을 수 있습니다. 생리학적(병리학적이 아닌) 구취가 고려되는 경우, 원인 , 여러 개일 수 있습니다.
음식물 찌꺼기를 공격하는 구강 세균총의 증식을 촉진합니다. 불가피한 결과는 분해되어 황 기반 가스가 즉각적으로 방출될 것입니다.백합과에 속하는 마늘, 양파 등의 식품도 이 문제로 고통받는 사람들에게는 절대 권장하지 않으며, 보존된 생선과 붉은 육류(자연적으로 완전히 배제할 수 없는 식품은 "영양학적 중요성을 고려할 때 완전히 배제될 수 없는 식품") 인간 영양).
담배나 파이프는 확실히 구취에 대한 치료제가 아니지만 가장 중요한 원인 중 하나를 나타내는 것 같습니다. 실제로 흡연은 소화 시스템에서 산의 분비를 증가시켜 결과적으로 불쾌한 냄새를 유발합니다. 입 안에.
우리는 금식이 이 난처한 문제를 해결할 수 있다고 생각해서는 안 됩니다. 사실 잘못된 식습관(이 경우 두 가지 보완적인 식습관: 과식과 장기간 금식)은 불쾌한 호흡을 유발합니다. 씹는 것은 입안에 있는 죽은 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 단식의 경우 이러한 세포는 제거되지 않고 냄새가 나는 얇은 층을 형성합니다.
, 신부전, 간 문제 및 특정 범주의 약물(항고혈압제, 항우울제, 이뇨제 및 항불안제)의 섭취는 타액 생성을 감소시키는 경향이 있어 구취 발생을 촉진합니다. 실제로 타액은 효과적인 구강 청소 메커니즘을 나타냅니다. 구취가 이러한 병리에 의존하는 경우 먼저 해결해야 할 문제는 구취가 아닐 것이며, 위에서 설명한 자연 요법이 유발 장애를 완화하는 데 확실히 효과적이지 않을 것임은 말할 필요도 없습니다.
진정한 목표는 문제의 근본 원인을 제거하는 것이기 때문에 이러한 도구만 사용하면 일시적으로 장애를 가릴 위험이 있습니다.
상쾌한 기분, 구취 퇴치, 충치, 치은염, 치주염 예방에 도움"더 읽어보기"
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여기서 약초의 개입이 매우 중요하고 흥미로워집니다. 우리가 이해한 바와 같이 구강 위생은 기본이지만 치약 사용이 치실 및 살균 특성이 있는 구강 세척제와도 관련이 있는 경우 구취에 대한 탁월한 자연 요법으로 간주될 수 있는 방부제(따라서 소독제)를 가진 식물도 많이 있습니다: 비터 오렌지(감귤류), 레몬 (감귤류 레몬) 및 만다린(감귤류 노빌리스), 항균 특성 덕분에 구강 미생물 부하를 감소시키는 에센셜 오일을 얻을 수 있습니다. 정향은 또한 소독 작용을 하지만 활성 성분(유제놀)이 떫은 성질을 가지고 있다는 점을 고려할 때 구취 방지 제품에 사용하는 것은 권장하지 않습니다(타액 분비를 감소시킬 수 있기 때문에).
상쾌한 약의 존재는 특히 입에 주는 신선함과 청결함을 위해 기본적입니다.박하 피페리타), 가장 관련성이 높은 원리는 멘톨과 유칼립투스(유칼립투스 글로불러스) 그 유칼립톨. 회향을 베이스로 한 허브티도 효과적입니다(Foeniculum vulgare) 및 아니스(Pimpinella 아니섬), 소화를 조절하고 담도 및 타액 분비를 자극합니다.
구취에 대항하는 특별한 자연 요법은 캐러웨이(caraway)로 대표됩니다.카룸 카르비): 장애가 소화 불량에 의존하는 경우 이 초본 식물의 달인은 "훌륭한 해결책입니다.
세이지와 같은 방향성 약물(샐비어) 및 로즈마리(로즈마리누스 오피시날리스) 둘 다 정균 작용을 하여 세균 증식을 차단하므로 구강 위생에 기여합니다. 또한, 이러한 방향성 약물은 입의 가능한 염증을 진정시키는 역할을 합니다.
심지어 샐러리(Apigum 그레이볼렌)은 좋은 자연 치료제로 간주되지만 그 특성은 그다지 중요하지 않습니다. 셀러리의 중요성은 존재하는 다량의 물을 의미하며, 이는 약하지만 구강 소독제 역할을 합니다.
타액 생성이 증가함에 따라 입냄새가 기하급수적으로 증가하는 경우 구취가 있을 때 유용한 또 다른 치료법은 타액 생성을 감소시키는 음식(짠 음식 또는 탄닌이 풍부한 음식)의 섭취를 제한하는 것입니다.