신체 둘레는 인체의 다양한 부분의 가로 치수를 나타냅니다. 이들은 임상 실습에서 널리 사용되는 인체 측정 데이터이므로 참조 표준에 따라 올바르게 해석된 값을 통해 실용적이고 경제적이며 상당히 신뢰할 수 있는 방식으로 수많은 요소를 평가할 수 있습니다.
개인의 성장(머리 또는 팔 둘레)
피하 지방 조직 분포(주름과 함께) 및 심혈관 위험도(복부 둘레, 허리/엉덩이 또는 허리/허벅지 비율, 목 둘레)
영양 상태(팔 또는 허벅지 둘레)
롱라인, 노몰리니아 또는 숏라인 체질(손목 또는 가슴둘레)
측정된 값을 신뢰할 수 있으려면 작업자가 인체 측정 표준을 완전히 준수하여 다양한 둘레를 감지하는 것이 매우 중요합니다. 실제로 측정값은 다양한 물리적 및 자세 조건과 관련하여 상당히 다를 수 있습니다. 이두근을 이완시킨 상태에서 측정한 팔은 수축된 근육으로 측정한 것보다 현저히 낮습니다.
가장 많이 측정된 둘레와 간략한 개요는 다음과 같습니다.
가슴 둘레,
허리 둘레,
엉덩이 둘레,
허벅지 둘레,
종아리 둘레,
팔 둘레,
그리고 손목 둘레.
일반 표시:
유연하지만 탄성이 없는 미터법 코드를 사용하십시오.
팔다리를 측정 할 때 항상 신체의 같은 쪽을 평가하십시오.
원주를 점당 세 번 취하고 산술 평균을 실제 값으로 간주합니다.
둘레는 왼손의 0에 해당하는 줄자의 끝으로 측정해야 하므로 이 끝을 오른손에 쥐고 있는 코드의 나머지 부분 위에 놓아야 합니다.
미터의 평면은 바닥과 평행하거나 더 정확하게는 측정된 신체 영역의 세로 축에 수직이어야 합니다.
미터에 가해지는 압력은 측정의 유효성과 신뢰성에 영향을 미치므로 너무 세게 조이거나 너무 느슨하게 유지하는 것을 피해야 합니다.
엉덩이나 허벅지에서 감지되는 둘레와 같은 일부 둘레는 월경 주기의 단계와 관련하여 다를 수 있습니다(일부 여성의 경우 부종 및 수분 저류의 출현으로 인해 생리주기 전날에 증가함).
피험자에 대한 반복 측정은 항상 동일한 기기와 동일한 검사자가 수행해야 합니다.
