이 기사는 다양한 증상, 질병 및 질병의 치료에 유용한 자연 요법을 신속하게 식별하는 독자를 돕기 위한 것입니다. 나열된 구제책 중 일부의 경우 이 유용성은 과학적 방법으로 수행된 충분한 실험 테스트에 의해 확인되지 않았을 수 있습니다. 또한 모든 자연 요법에는 잠재적인 위험과 금기 사항이 있습니다.
따라서 가능한 경우 개별 치료법에 해당하는 링크를 클릭하여 해당 주제에 대해 자세히 알아볼 것을 권장합니다.어쨌든 자가 치료를 피하고 금기 사항이 없는지 사전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 및 약물 상호 작용.
건성 피부는 기본적으로 탈수된 피부 및/또는 피부 지질이 부족합니다(수용성 지질의 얇은 베일 - 본질적으로 피지 분비물로 대표됨 - 대기 및 미생물 모두의 외부 공격으로부터 피부를 보호하여 수분 손실을 줄입니다) .
건조한 피부는 "너무 공격적인 세제 사용, 불리한 환경 요인(과도한 태양 노출, 바람 등), 식이 결핍(수분 부족, 특히 지질 및 필수 지방산이 적은 식단, 영양실조) 또는 피부 노화"로 인해 발생할 수 있습니다. .
한의학에서 건조한 피부 문제는 필요한 경우 필수 지방산 또는 기타 결핍된 영양소의 섭취를 늘리고 다른 한편으로는 구강 보습 식품과 국소 연화제 및 보습 제품을 투여함으로써 해결됩니다.
건성 피부에 유용한 약용 식물 및 보조제
보라지 및 포도씨유, 아몬드유, 오호바유, 밀배아유, 시어버터, 돌나물, 알로에 젤, 구아검, 알테아, 아욱, 귀리, 금송화, 회향, 상추, 아마, 감초, 가지, 패션플라워, 홀리, 덩굴, 갈조등, 버넷, 라즈베리, 무화과, 가시 배, 레몬 밤, 올리브 나무.
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