액체 멜라토닌 - 나트롤

액체 멜라토닌 정보 - Natrol

멜라토닌 액체 - 나트롤

액체 멜라토닌 기반 식품 보조제

체재
100ml 팩

구성

폭포; 술; 과당; 라즈베리와 바닐라의 천연 아로마; 천연색소: 카라멜. 멜라토닌(밀 유도체 함유)

부분당(4방울): 멜라토닌 1mg

제품 특징 액체 멜라토닌 - Natrol

멜라토닌: N 아세틸 5 메톡시트립타민으로도 알려져 있으며 아미노산 트립토판에서 시작하는 골단 수준에서 생성됩니다. 그것의 합성은 기질의 이용 가능성에 의해 조절될 뿐만 아니라 세로토닌 N 아세틸 트랜스퍼라제로 알려진 핵심 효소의 활성화에 의해 영향을 받습니다. 이 효소의 조절은 아직 완전히 알려지지 않은 일련의 생물학적 현상에 의해 매개됩니다. 외부 자극과 생물학적 기능 사이의 연관성을 참조하십시오. 사실, 망막 광수용체와 유사한 송과체 세포의 존재는 빛에 특히 민감하게 하여 명암 주기에 따라 활성을 조절할 수 있습니다. 이러한 광수용체에 부딪치는 전자기파(빛)는 세포의 기능적 변화를 유도하여 순환 AMP를 증가시켜 결과적으로 효소 세로토닌 N-아세틸 트랜스퍼라제를 비활성화하고 멜라토닌 합성을 감소시킵니다. 따라서 멜라토닌의 생산과 분비는 밤에 최대가 되고 낮에는 0이 됨을 쉽게 추론할 수 있습니다. 이 Cycardian 리듬을 유지하면 유기체, 특히 수면과 각성을 조절하는 시계의 올바른 기능이 보장됩니다.

진정 및 수면 유도 효과는 시상하부 수준에 존재하고 일단 활성화되면 이 분자를 특징짓는 최면 및 진정 효과를 유도할 수 있는 멜라토닌 수용체의 존재에 의해 보장됩니다.
그러나 최근의 증거는 멜라토닌이 신체의 다른 부분에서도 특히 활성화되어 다음과 같은 다양한 생물학적 작용을 매개하는 방법을 강조합니다.

항산화 효과: 프리미스의 멜라토닌뿐만 아니라 산화에서 파생되는 다음 4가지 대사 산물은 활성 산소 및 질소 종에 의해 유발되는 산화적 손상으로부터 유기체를 보호할 수 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 이 경우 이러한 종을 감소시킬 수 있는 효소가 없기 때문에 산화 환원 과정과 관련된 멜라토닌 양의 순 손실이 발생합니다.
면역 자극 효과: 멜라토닌은 항체 반응과 세포 독성 반응을 크게 개선하고 염증성 사이토카인의 분비를 향상시키는 것으로 나타났습니다. 이 행동은 자가면역질환이나 알레르기 질환을 앓고 있는 환자의 경우 위험할 수 있습니다.
보호 효과: 여러 연구에서 돌연변이 및 잠재적인 발암 물질에 의한 미토콘드리아 및 핵 DNA에 대한 보호 작용을 지지합니다. 초기 증거는 또한 시험관 내 및 동물 모델에서만 독점적으로 관찰된 항종양 작용을 시사합니다.
대사 효과: 이 경우에도 시험관 내 및 동물 모델에서 수행된 일부 연구에서 MT1 수용체와 관련된 것으로 보이며 특히 비만, 당뇨병 및 당뇨병 환자에서 인슐린 감수성의 개선을 통해 표현되는 중요한 대사 작용을 시사했습니다 급식 모델 지방이 많은 식단.

스포츠에서 멜라토닌은 다른 더 효과적이고 표적화된 보충제가 존재한다는 점을 감안할 때 적용 분야가 거의 없습니다. 그러나 일부 운동선수는 호르몬 분비를 개선하고, 과도한 훈련 증후군으로부터 신체를 보호하고, 항산화 방어력을 강화하기 위해 사용합니다.
그러나 연구는 그다지 일치하지 않는 것으로 보이며 스포츠 분야에서는 결론을 도출할 수 있는 실험이 없습니다. 그럼에도 불구하고 멜라토닌 투여 후 GH의 야간 분비가 개선되고 항산화 능력이 향상되며 면역 체계가 보호되는 몇 가지 작업이 있습니다. 그러나 이러한 이점은 정상적인 24시간 주기 리듬의 재생을 통해 표현될 것이며 신체가 더 많은 스트레스와 호르몬 조절 해제를 겪지 않도록 한다는 점을 반복해야 합니다.

회사에서 권장하는 사용법 - 리퀴드 멜라토닌 - 나트롤

저녁 취침 20분 전에 멜라토닌 1mg에 해당하는 액체를 포장에 포함된 점적기를 사용하여 물 또는 주스와 함께 4방울 떨어뜨리십시오.

스포츠에서의 사용 방법 액체 멜라토닌 - Natrol

몇 년 동안 하루 3mg의 최소 복용량을 권장한 다양한 연구에 0.3mg에 해당하는 상당히 낮은 복용량에서도 동일한 결과를 보여주는 새로운 연구에 합류했습니다. 캡슐 또는 정제의 다른 보충제와 비교하여 액체 형태의 장점은 변하지 않은 상태로 유지되는 운동 특성의 개선으로 구체화되지 않지만 평균적으로 고려하면 더 간단한 섭취와 무엇보다도 더 나은 복용량 조절에서 실현됩니다. 한 방울당 약 0.25mg의 제품이 있습니다.
또한이 경우 내인성 분비의 정상적인 리듬을 유지하고 골단의 "작업"중량을 줄이기 위해 취침 전에 보충제를 섭취해야합니다.

시너지 - 액체 멜라토닌 - 나트롤

여러 연구에서 아연과 함께 복용할 때 시너지 효과가 더 크다는 데 동의하는 것 같습니다. 사실 면역 방어 강화, 항산화 효과 및 대사 측면 모두에서 일반화된 개선이 이루어지며 인슐린에 대한 민감도가 향상됩니다.

일부 연구에 따르면 아연과 멜라토닌을 장기간 섭취하는 경우 마그네슘도 보충해야 합니다.
멜라토닌과 비타민 B6의 동시 투여의 유효성은 첫 번째 작업에서 이 호르몬의 내인성 합성 개선, 무엇보다도 면역 및 호르몬 조절과 관련된 생물학적 효과의 향상을 보여주더라도 여전히 관찰 중입니다. 활동.

부작용 액체 멜라토닌 - Natrol

최근 연구에서 유효성분의 높은 내약성 및 안전성이 확인되었지만, 문헌에서는 3mg/day의 용량에서도 구역질, 과민성, 악몽 및 혈관 변화가 관찰된 사례가 있습니다.
또한 멜라토닌은 약한 최면 및 진정제로 작용하여 집중력을 방해할 수 있습니다. 면역 반응을 강화함으로써 이 물질은 알레르기나 자가면역 질환이 있는 환자의 상태를 악화시킬 수도 있습니다.

액체 멜라토닌 - Natrol 사용 시 주의사항

이 제품은 신장 또는 간 병리, 심혈관 질환 및/또는 고혈압, 알레르기 및 자가면역 질환, 임신, 수유 중, 12세 미만 및 아직 훈련을 받지 않은 청소년의 경우 금기입니다.
장기간(6/8주 이상) 사용하는 경우에는 의사의 소견이 필요합니다.

과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. Liquid Melatonin - Natrol의 중요한 분석에 대해 자세히 알아보십시오.

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