Vitargo 소개 - ProAction
비타고 - 프로액션
고분자량 고분자 탄수화물인 VITARGO를 기반으로 한 식품 보조제.
체재
750g 팩
구성
고분자량 탄수화물(vitargo)
제품 기능 Vitargo - ProAction
비타고: 옥수수, 감자 및 보리의 전분 부분을 조절 가수분해하는 과정을 통해 얻은 최신 세대 보충제. 전분을 부분 분해하면 고분자량(일반적으로 500,000~700,000 달톤)과 유리한 화학적 물리적 특성을 특징으로 하는 다당류를 얻을 수 있어 스포츠 용도에 특히 적합합니다.
특히, 첫 번째 약동학적 증거는 vitargo가 다른 탄수화물에 비해 구조적으로 더 단순하고 다른 화학적-물리적 특성을 갖는 일련의 이점을 보장한다는 것을 시사합니다.
가장 중요한 차이점은 삼투압 농도 및 관련 운동 특성에 기록됩니다.
삼투질농도: 물 500ml에 희석된 300g의 표준량을 고려할 때, 비타르고를 함유한 음료의 삼투질농도는 "비슷한 양의 중간/저복잡도 탄수화물"을 함유한 음료의 4분의 1과 거의 동일한 것으로 나타났습니다.
동역학적 특성: vitargo의 삼투압 감소는 장 장벽의 더 큰 투과성을 보장하고, 설사 및 복부 경련과 같은 부작용의 원인이 되는 장 내강의 장기간 지속 및 액체 회수를 방지합니다. 또한 iso 또는 hypoosmolar 음료의 제형은 재수화 과정을 선호한다는 점을 기억해야 합니다.
결과: vitargo의 이러한 운동적 특성은 최적의 재수화 과정을 보장하며, 이는 수행 중에 매우 중요하며 더 나은 글리코겐 재합성을 보장합니다. 실제로, 훈련 후 처음 2시간 동안 글리코겐 합성 속도는 중간/저복잡도 탄수화물을 보충한 운동 선수에 비해 vitargo를 보충한 운동 선수 그룹에서 두 배인 것으로 나타났습니다. 기질의 더 크고 즉각적인 가용성에 의해 결정되는 다음 2시간 내에 평준화되는 이 차이는 여전히 글리코겐의 더 나은 근육 회복을 보장합니다.
간헐적 신체 활동을 특징으로 하는 "다른 중요한 결과는 수행 개선에서 관찰됩니다." 사실, 한 운동과 다른 운동 사이에 vitargo를 복용하고 2시간의 회복으로 분리하면 수행된 수행 능력을 크게 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.이 개선은 분명히 vitargo가 보장하는 최상의 포도당 회복 과정을 반영합니다.
근거 - Vitargo - ProAction
운동 후 글리코겐의 회복 및 재합성에서 대사 역할이 충분히 명확해 보이더라도 수행 중 이 다당류의 효과에 대한 중요한 정보는 아직 없으므로 에너지 및 재수화 지원을 보장하는 데 얼마나 효과적인지 이해할 수 있습니다.
회사에서 권장하는 사용방법 - Vitargo - ProAction
하루에 300ml의 물에 2스쿱에 해당하는 35g의 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.
스포츠 연습에서의 사용 방법 - Vitargo - ProAction
이러한 유형의 보충제의 경우 모든 사람에게 유효한 표준 복용량을 정의하는 것은 불가능합니다. 이는 반드시 운동 선수의 요구와 영양 및 생리-병리학적 상태에 맞게 조정되어야 하기 때문입니다.이 제한에도 불구하고 현실 세계에 필연적으로 영향을 미칩니다. 보충의 효과에 따라 훈련의 여러 단계를 최적화할 수 있는 몇 가지 가정 규칙을 제안할 수 있습니다.
- 공연 전: 탄수화물 섭취는 글리코겐의 간 및 근육 저장을 포화시키고 후속 성능을 지원하는 작업을 수행합니다. 이 경우 BCAA와 관련하여 최소 1 gr의 CHO/kg을 공급할 필요가 있습니다. 무결성 근육을 유지합니다.
- 공연 중: 90인치를 초과하는 시간당 약 30g의 탄수화물, 저장성 음료에서 유기체를 에너지적으로 지원하고 신체를 재수화하는 데 필요합니다.
- 수행 후: 운동 중 고갈된 글리코겐의 근육 회복을 보장하고 운동 후 산화 패턴을 개선하기 위해 vitargo 투여가 필요합니다.이 경우 탄수화물과 단백질을 3의 비율로 투여하는 것이 최적일 수 있습니다: 1 , 글리코겐과 단백질 합성을 모두 최적화하는 방식으로.
Vitargo - ProAction 시너지
탄수화물 + 단백질: 회복 단계에서 동화 작용 창을 개선하는 데 유용할 수 있습니다.
탄수화물 + 미네랄 염: 저포도 및 등장성 음료로 제조된 경우 염수 보충에 필수적입니다.
탄수화물 + 항산화제: 격렬한 운동으로 인한 산화적 손상을 줄일 수 있습니다.
Vitargo 부작용 - ProAction
잘못된 탄수화물 투여로 인해 발생할 수 있는 부작용은 단기적일 수도 있고 장기적일 수도 있습니다.
단기적으로는 일반적으로 복부 경련, 설사, 메스꺼움 및 구토와 함께 위장관에 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 효과는 일반적인 말토덱스트린 대신 Vitargo를 사용하여 제한됩니다.
반면에 장기적인 효과는 탄수화물이 과도하게 풍부한 식단(과체중, 비만 및 관련 질병)으로 얻을 수 있는 효과와 비교할 수 있습니다.
Vitargo - ProAction 사용 시 주의사항
임신 중, 수유 중 및 14세 미만, 신장 또는 간 질환, 심혈관 질환 및/또는 고혈압의 경우 이 제품을 사용하지 마십시오. 장기간 사용(6/8주 이상)의 경우 의견이 필요합니다. 의사.
과학 기사, 대학 교과서 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. Vitargo의 비판적 분석 - ProAction에 대해 자세히 알아보십시오.
