Vitargo XS Carboloader 정보 - Natroid
VITARGO XS 카보로더 - NATROID
고분자량 고분자 탄수화물인 VITARGO를 기반으로 한 식품 보조제.
체재
1kg 팩, 오렌지 맛
구성
보리 전분(비타고), 산성화제: 구연산, 향료
감미료: 아스파탐, 아세설팜 K.
1일 복용량당: 에너지 129Kcal- 단백질 0.1gr - 탄수화물 32gr, 그 중 전분 31.5, 그 중 설탕 0.1gr - 지방 0.1gr
제품 특징 Vitargo XS Carboloader - Natroid
비타고: 500,000 ~ 700,000 달톤의 매우 높은 분자량을 가진 고분자 탄수화물로, 알파 1-4 및 알파 1-6 글리코시드 결합을 통해 서로 연결된 포도당 단위로 구성되어 복잡하고 분지된 구조를 생성합니다. Vitargo는 일반적으로 옥수수, 감자 또는 보리 전분의 조절된 가수분해를 통해 생산됩니다.
약동학에 대한 첫 번째 연구에서는 이 제품의 위 배출 시간이 다른 탄수화물 음료보다 확실히 더 낮은 것으로 나타났습니다. 이는 아마도 수용액의 특징인 삼투압 농도 감소 때문일 것입니다.
빠른 위 통과 및 vitargo 기반 솔루션의 낮은 삼투압은 이 제품을 스포츠, 특히 다음과 같은 에너지원이 필요한 지구력 운동 선수에게 특히 적합합니다.
- 빠른 소화;
- 장기간의 효과;
- 점진적인 방출(혈당 및 인슐린 프로필을 일정하게 유지하기 위해 필요하며, 성능 저하를 초래하는 대사 보상 저하의 원인이 되는 피크를 방지합니다.)
비타고와 스포츠
탄수화물의 고전적인 공급원에 대한 대안인 이 분자는 운동선수의 대사 및 영양 요구에 대한 응답으로 만들어졌습니다. 앞서 언급했듯이, vitargo의 구조는 말토덱스트린보다 훨씬 더 복잡하며(심지어 덱스트로스 등가가 낮은 경우에도) 설탕의 점진적 방출을 보장하여 피크 및 피크 없이도 섭취 후 최대 2시간까지 혈당을 지원할 수 있습니다. 결과적인 반응성 저혈당. 스포츠에 적용하면 이 모든 것이 신체를 에너지적으로 지지할 수 있는 경쟁적 배급으로 해석되어 지구력 성능의 향상을 보장합니다.
동시에, 얻은 포도당 용액의 낮은 삼투압은 유기체를 최소한으로 포함하는 빠른 장 통과 외에도 운동 선수를 위한 기본적인 재수화를 보장합니다.
그러나 vitargo의 중요성은 지구력 운동 선수에게만 표현되는 것이 아니라 글리코겐의 근육 회복을 최적화해야 하는 모든 분야에서 상당한 중요성을 가정합니다. 특히 한 연구는 글리코겐 재합성의 효능이 어떻게 상대적인 근육 피로 후 vitargo에 의해 유발되는 혈당 지수는 혈당 지수가 더 높더라도 다른 설탕 기반 음료에 의해 유발되는 것보다 70% 이상 높습니다. 이 작용은 근육 세포 표면에서 GLUT 4(포도당 수송체)의 비-인슐린 의존적 발현을 특징으로 하는 운동 후 동화 작용 창의 존재 덕분에 구체화되어야 합니다.
근거 - Vitargo XS 카보로더 - Natroid
회사에서 권장하는 사용방법 - Vitargo XS Carboloader - Natroid
300ml의 물에 35g의 분말을 섞습니다. 가루가 완전히 녹을 때까지 잘 흔든다.
스포츠에서의 사용 방법 - Vitargo XS Carboloader - Natroid
말토덱스트린 보충제와 마찬가지로 운동 선수의 필요, 스포츠 유형, 대사 및 영양 상태에 따라 보정해야 하기 때문에 고유한 복용량을 정의하는 것은 불가능합니다. 가장 흔한 실수 중 하나는 실제로 계획을 따르는 것입니다 선수의 실제 요구를 절대적으로 반영하지 않는 엄격한 가정.
따라서 제조업체가 제안한 대로 부과된 복용량을 정의하지 않고 전체 식이 섭취량을 항상 고려하는 올바른 통합을 위한 지침을 따를 수 있으므로 원칙적으로 다음을 취하는 것이 가장 좋습니다.
- 공연 전에 체중 1kg당 약 1g의 탄수화물을 섭취해야 합니다. 공연 전에는 90인치 이상이어야 합니다. BCAA 섭취는 탄수화물이 근육을 보존하고 아미노산 산화를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 공연 중: 90인치를 초과하는 시간당 약 30g의 탄수화물, 저장성 음료에서 유기체를 에너지적으로 지원하고 신체를 재수화하는 데 필요합니다.
- 공연 후: 체중 1kg당 최대 1.5g의 탄수화물, 바람직하게는 0.5gr/kg의 단백질, 또는 어떤 경우에도 항상 3 CHO:1 PROT 비율로 단백질을 동반합니다. 일부 프로토콜은 운동 후 식사가 여러 순간으로 나누어진다는 가정을 예상하지만, 실험적 증거에 따르면 GLUT 4의 발현이 최대일 때 운동 직후의 섭취와 글리코겐 합성효소.
시너지 Vitargo XS 카보로더 - Natroid
탄수화물 + 단백질: 회복 단계에서 동화 작용 창을 개선하는 데 유용할 수 있습니다.
탄수화물 + 미네랄 염: 저포도 및 등장성 음료로 제조된 경우 염수 보충에 필수적입니다.
탄수화물 + 항산화제: 격렬한 운동으로 인한 산화적 손상을 줄일 수 있습니다.
Vitargo XS 카보로더 부작용 - Natroid
잘못된 탄수화물 투여로 인해 발생할 수 있는 부작용은 단기적일 수도 있고 장기적일 수도 있습니다.
단기적으로는 일반적으로 복부 경련, 설사, 메스꺼움 및 구토와 함께 위장관에 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 효과는 일반적인 말토덱스트린 대신 Vitargo를 사용하여 제한됩니다.
반면에 장기적인 효과는 탄수화물이 과도하게 풍부한 식단(과체중, 비만 및 관련 질병)으로 얻을 수 있는 효과와 비교할 수 있습니다.
Vitargo XS Carboloader - Natroid 사용 시 주의사항
임신 중, 수유 중 및 14세 미만, 신장 또는 간 질환, 심혈관 질환 및/또는 고혈압의 경우 이 제품을 사용하지 마십시오. 장기간 사용(6/8주 이상)의 경우 의견이 필요합니다. 의사.
과학 기사, 대학 교과서 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. Vitargo XS Carboloader - Natroid의 중요한 분석에 대해 자세히 알아보십시오.
