복부 지방 및 심혈관 위험
복부 둘레는 사람의 심혈관 위험을 평가하는 데 널리 사용되는 매개변수입니다. 복부의 피하지방의 분포는 사실 내장지방의 증가와 상관관계가 있으며 외둘레에 비례한다.
내장 영역, 즉 복부 내부의 지질 축적은 일반적으로 심혈관 질환, 당뇨병 및 사망률에 대한 독립적인 위험 요소를 나타냅니다. 즉 체지방이 같으면서도 잉여지방의 균질한 분포가 아닌 특징적인 배를 가지면 기대수명이 짧아진다.
내장 지방의 비율을 평가하는 가장 간단한 방법은 복부 높이에서 둘레를 측정하는 것입니다.
그것이 무엇이며 어떻게 측정되는지
정의에 따르면 복부 둘레는 다음을 나타냅니다.
대상자가 서 있고 복부 근육이 이완된 상태에서 흉곽과 배꼽 사이의 최소 둘레.
복부 둘레는 바닥과 평행한 수평면에 따라 허리 높이에 위치한 탄성이 아닌 일반적인 미터법 테이프로 평가됩니다.
허리는 복부에서 가장 좁은 부분을 말하며 일반적으로 장골능(iliac crest)의 측면 경계선 상부 바로 위에 위치하며 이 부분이 명확하지 않은 경우 배꼽 높이에서 측정합니다.
테이프를 수평으로 유지하고 과도하게 조이거나 너무 느슨하게 유지하는 것을 피하는 것이 매우 중요하며 복부도 옷을 벗겨야 합니다.
간접적인 방법이지만 실용적이고 경제적이며 상당한 신뢰성이 있습니다. 또는 이러한 방법이 대규모로 적용되지 않더라도 자기 공명, CT 또는 초음파 평가를 통해 훨씬 더 정확한 데이터를 얻을 수 있습니다.
결과 해석
방금 설명한 절차에 따라 측정한 복부 둘레는 환자의 연령 및 성별과 관련하여 다른 의미를 가정합니다. 특히, 성인 개인의 경우:
- 남성의 경우 94cm, 여성의 경우 80cm보다 큰 값은 내장 비만을 나타내며 "중간 위험"과 관련이 있습니다.
- 남성의 경우 102cm, 여성의 경우 88cm보다 큰 값은 "강조된 위험"과 관련이 있습니다.
남성
여성
위험
센티미터
센티미터
매우 높음
> 120
> 110
높은
100 - 120
90 - 109
베이스
80 - 99
70 - 89
매우 낮은
<80
< 70
출처: 운동 검사 및 처방에 대한 ACSM ACSM 지침, 7판. Lippincott, Williams 및 Wilkins, 61
이러한 참조 매개변수는 어린이 및 일반적으로 키가 152cm 미만인 피험자에게는 유효하지 않습니다. 이 검사는 보디빌더(복부의 높은 근육량)에 대해서도 그다지 시사하는 바가 없으며, 다른 매개변수와 연관시키지 않고 단독으로 측정할 경우 여성형 비만 여성의 사망 위험과 유의한 상관관계가 없습니다(지방량도 복부에 집중되어 있습니다. , 엉덩이, 허벅지 및 배꼽 아래 복부).
동일한 체중에서도 복부 둘레의 증가는 복부 지방의 증가 및 결과적으로 일반적으로 사망의 위험을 반영하기 때문에 시간이 지남에 따라 복부 둘레를 모니터링하는 것은 매우 중요합니다.
태아의 복부 둘레
임신 중 태아의 복부 둘레는 형태학적 초음파와 다른 측정(머리 둘레 등)과 함께 모니터링되어 성장 정도를 평가합니다.
불충분한 발달은 "감염 또는 특정 병리"를 나타낼 수 있으며, 과체중(거대체중)은 대신 모성 당뇨병에서 비롯될 수 있습니다.
