스마트워치를 통해 감지할 수 있는 매개변수 덕분에 자신의 체력을 이해하고 개입해야 할 중요한 문제를 식별하고 개선의 여지를 평가할 수 있습니다.
스마트워치는 소모된 칼로리, 온도, 박동을 모니터링할 수 있습니다. 뿐만 아니라 많은 스마트 워치에는 맥박 산소 측정기, 혈압계, 만보기 기능이 있습니다. 이 "스마트 시계"는 달력, 알림, 날씨 표시 및 전화 걸기, GPS를 통해 스마트폰 추적, 온라인 결제 등의 기능을 제공하는 실제 일기이기도 합니다. 달리는 사람들을 위한 스마트 워치가 있고 수영을 하는 사람들을 위한 모델이 있는 것처럼 거의 모든 유형의 스포츠에 적합한 스마트 워치가 있습니다. 사용에 익숙해지면 거의 되돌아 가지 않고 수영에 없어서는 안될 액세서리 중 하나가됩니다.
수영용 스마트 워치, 즉 수중 환경에서 스스로 손상되지 않는 스마트 워치 중에서 선택하여 운동을 프로그래밍하고 세션을 수정하여 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 이 방수 스마트워치는 모든 수상 스포츠 활동에 사용할 수 있지만 손상의 위험이 없기 때문에 여가 시간에 바다나 수영장에서도 사용할 수 있습니다.
더 알아보기: 달리기를 위한 최고의 스마트워치: 달리기를 위한 스마트 시계 물에 잠길 때(스마트워치가 단순히 방수가 되는 것만으로는 충분하지 않기 때문에) 수영용 smarwatch는 다음을 갖추어야 합니다.
- 페이스 모니터링
- 스타일 감지
- 스트로크 수
- 이동 거리 감지
- GPS(오픈 워터 수영용)
- 맞춤형 운동
- 수영 효율성을 위한 SWOLF 지수
- 수중 심박수 모니터링
그렇다고 해서 이러한 기능만 있어야 하는 것은 아니며 수영용 스마트워치에도 다른 매개변수가 있어 다른 스포츠를 연습해도 사용할 수 있습니다. 바로 이러한 수많은 기능 때문에 수영용 스마트 워치의 비용은 상당히 높으며 분명히 더 적은 수의 기능을 제공하는 더 저렴한 버전이 있습니다. 이러한 가정에서 시작하여 Amazon 리뷰를 기반으로 최고의 스마트 워치가 무엇인지 이해하기 위해 일부 수영 시계를 분석했습니다.
추가 정보: 어린이를 위한 최고의 스마트워치 양질. 깊은 곳에서도 견딜 수 있는 고품질 모델을 목표로 삼아 정확한 데이터를 제공하는 진정으로 신뢰할 수 있는 장비를 손목에 착용하는 것이 좋습니다.
개방 수역 수영의 경우 추가 안전을 위해 GPS가 있는 피트니스 트래커를 구입하는 것이 좋지만 훈련을 위해 때때로 선택한 경로를 검토할 수도 있습니다.
