저자 Sibilla Segatto, 심리학자 및 가족 중재자, www.studio-psicologo.it
대부분
생리학적 차원에서, 임신 9개월은 배아와 태아가 모두 성숙하고 성장하여 모성 자궁 밖의 삶을 맞이할 준비가 된 개인이 되기 위한 준비 기간이며, 어머니의 몸이 점차적으로 작은 아기를 맞이할 준비를 하는 기간입니다. 자신의 탄생을 돕기 위해 성장하고 변화하는 몸.
이 긴 달 동안 임산부는 매우 다른 심리적 단계가 번갈아 나타나는 것을 봅니다.
1분기
1/4분기는 충격의 시기이자 새로운 균형에 대한 갑작스러운 안정이 필요한 시기입니다. 한편으로는 여성의 몸에 즉각적인 영향을 미치는 급격한 호르몬 및 생리학적 변화(아직 눈에 띄지 않는 경우가 많음)는 여성에게 피로, 메스꺼움, 기분 변화와 같은 어려움을 유발할 수 있으며, 다른 한편으로는 이 임신 첫 단계의 섬세함을 여성이 자신에게 일어나는 사건을 완전히 즐기도록 허용하지 않습니다. 이 기간에는 자연적으로 임신이 조기에 종료되는 것을 목격하는 경우가 비교적 많습니다. 아이가 활력을 느끼게 할 수 있는 신체 신호의 부족과 함께 이러한 상황이 발생할 수 있다는 불안은 이 단계에서 대부분의 여성을 통합하는 요소입니다.
그런 다음 자녀의 건강에 대한 우려가 있습니다. 매우 일반적인 분위기는 아이가 제대로 성장하고 있고 유전 질환, 기형 또는 기타 병리가 없다는 우려입니다. 이러한 관점에서 볼 때 의료 또는 산부인과 직원이 지속적으로 추적하는 것이 의심과 두려움에 대한 답을 찾는 방법입니다. 임신 중에는 전문가와 인간의 관점에서 엄마의 걱정과 기분을 판단 없이 받아들일 수 있는 사람들이 여행 전체에 동행하는 것이 매우 중요합니다.
2분기
2분기는 확연히 다른 시기로 보입니다. 한편으로, 자연 유산(이 단계에서는 훨씬 덜 빈번한 사건)의 가능성에 대해 스스로를 더 안심시키는 것이 가능하고, 따라서 자신이 곧 부모가 될 것이라는 생각을 "정신화하도록 허용"할 수 있습니다. 다른 한편으로, 산모의 신체적 상태는 또한 새로운 웰빙과 에너지를 발견하며, 이는 신체적, 심리적 관점에서 이 임신 기간을 아마도 최고로 만들어 줄 것입니다.
또한 섹슈얼리티의 관점에서도 부부의 관계가 유익할 수 있습니다. 초기 단계에서 매우 섬세한 단계에서 배아를 해치는 것에 대한 두려움으로 인해 많은 커플이 만족스러운 성생활을 누리지 못합니다. 임신 2기는 여성의 몸이 여전히 어느 정도 민첩한 움직임을 허용한다는 사실 덕분에 친밀감을 회복하기에 가장 적절한 시기인 것 같습니다.
이 기간 동안 모성 심리학에 놀라운 변화가 있습니다. 신체 내부의 태아 움직임에 대한 인식은 마침내 아기를 "살아 있고 실제"로 만듭니다. 엄마와 아이의 이러한 끊임없는 자궁내 소통은 교환과 지각으로 이루어지며, 두 사람 사이의 심리적 관계에 이정표가 되며, 그 움직임이 외부에서도 감지되기 시작하면 아이와 아빠 사이에도 이정표가 됩니다. 이러한 첫 번째 충격과 두드림으로부터 "아이를 부모에게 결합시키는 분리할 수 없는 정서적 유대감을 형성하기 위한 기초가 놓입니다.
임신 후기
임신의 마지막 단계는 여전히 변덕스러운 순간을 보이고 출산의 시간이 다가오고 있으므로 자녀를 진정으로 알 수 있다는 생각이 듭니다. 임신 기간 동안 부모의 마음은 몇 달에 걸쳐 성숙해진 환상의 결과로 그 자체로 "상상의 아이"를 구축했습니다. 아이가 태어나면 부모는 대신 자신의 "진짜 아이"를 만나게 되는데, 그 아이는 대부분의 경우 그들이 상상했거나 기대했던 것과는 다릅니다. 이 단계는 심리적 처리 시간이 훨씬 더 길어질수록 예상과 다른 편차가 더 큰 격변을 일으킬 수 있습니다.
그러다가 임신 말기에는 출산 문제에 직면하게 되는데, 여성의 몸은 점점 더 '고통'해지고 육체적 피로가 느껴지고 마음에는 분만과 출산에 대한 생각이 점점 더 자리 잡게 된다. 많은 여성들이 살아가고 있다. 이 기대는 자연스럽게 그리고 생리학적으로 필수적인 과정의 일부로서, 다른 여성들은 고통을 느끼거나, 자신의 몸에 대한 통제력을 잃거나, 입원하거나, 자신의 몸이 돌이킬 수 없는 상태가 될 수 있다는 생각에 두려움을 느낀다는 생각에 진정한 불안으로 고통받습니다. 이 경우에도 출산 준비 과정은 고뇌나 걱정을 가라앉힐 수 있는 실용적인 개념을 제공하고 이 사건을 제때에 심리적으로 접근하는 데 기본이 됩니다.
이러한 교대하는 모든 심리적 단계에서 여성의 파트너가 전체 과정에서 수행하는 필수 불가결한 역할이 강조되어야 합니다. 민감하고 공감하며 환영하는 파트너를 지속적으로 의지할 수 있다는 것은 임신의 "연약하고 진동하는 심리적" 스윙을 겪을 때 여성이 "강함"을 느끼게 하는 핵심 측면 중 하나입니다.