Yoga Essential의 친구 Agnese가 휴가에서 돌아오는 방법을 알려줍니다. 너무 많은 육체적 노력이 필요하지 않은 간단한 연습. 올바른 발로 시작하여 활력을 되찾고 긍정적으로 다시 시작하여 휴일의 혜택을 계속 즐길 수 있는 요가 수업
