체질량 지수

)은 피험자의 체질량과 키와 관련된 매개변수입니다. BMI는 단순히 키와 체중을 기반으로 한 기존 표보다 더 정확한 신체 크기 추정치를 제공합니다.

체질량 지수는 kg으로 표시된 체중을 미터로 표시된 키의 제곱으로 나누어 계산합니다.

BMI = 체질량(Kg) / 키(m2)

이 공식에 따르면 체중 75kg, 키 1m 80cm인 사람의 BMI는 다음과 같습니다.

75 / (1,80 * 1,80) = 75 / 3,24 = 23,1

"세계 보건 기구"에 따르면 BMI 또는 체질량 지수는 4가지 범주로 그룹화할 수 있습니다.

• 저체중(BMI 19 미만)
• 중간(BMI 19~24)
• 과체중(BMI 25~30)
• 비만(BMI 30 이상)

반면 체질량지수는 70-75세 이상에서 감소하는 경향이 있는데, 이는 일반적으로 이 연령 이후에 발생하는 체중 감소로 인해 발생합니다.
마지막으로 BMI는 임신 중에 사용할 수 있는 매개변수가 아니므로 임신 중 계산은 유용하지 않습니다.

나이(년) BMI 바람직한 19 - 24 19 - 24 25 - 34 20 - 25 35 - 44 21 - 26 45 - 54 22 - 27 55 - 64 23 - 28 > 65 24 - 29
), 당뇨병 및 신장 질환.

Bray, G.A.에서 수정: 비만의 병태생리학. AM J Clin. Nutr.., 55: 488S, 1992.

그는 계속합니다. BMI는 신뢰할 수 있습니까?