반응성 저혈당 - 식후 저혈당

대부분

저혈당증은 45-50 mg/dl 이하의 농도로 혈당 수치가 과도하게 떨어지는 것으로 구성됩니다. 이 결핍이 특히 심각해지면 저혈당이 고위험 대사 변화가 됩니다. 포도당은 실제로 유기체, 특히 뇌의 주요 에너지 기질을 나타냅니다.

당연히 이 혈당이 부족하면 쇠약, 빈맥, 탄수화물에 대한 갈망과 함께 배고픔, 메스꺼움, 불안, 근육 협응력 부족, 신경과민/과민성, 정신적 혼란과 발한, 저혈당 혼수 및 사망에 이르는 증상이 발생합니다.

원인

정상적인 조건에서 심각한 저혈당증은 자동화된 신경내분비 반응(인슐린 합성 감소 및 글루카곤, 카테콜아민, 코티솔 및 GH 방출 증가)의 개입 덕분에 드물게 발생합니다. 게다가, 저혈당증은 혈당 수치의 정상성을 빠르게 회복시키는 음식, 바람직하게는 탄수화물을 찾는 쪽으로 피험자를 밀어냅니다.

인슐린 과잉

저혈당증은 과량의 인슐린 또는 경구 혈당강하제로 치료되는 당뇨병의 전형이지만, 예를 들어 너무 긴 금식 또는 강렬하고 장기간의 신체 활동으로 인해 건강한 환자에게도 경미한 형태로 발생할 수 있습니다.

반응성 저혈당

반응성 또는 식후 저혈당증이라고 하는 특정 형태는 일반적으로 식사 후, 대개 종료 후 2~3시간 후에 발생합니다. 대부분의 경우 이 상태의 원인은 인식되지 않습니다.이와 관련하여 다양한 가설이 공식화되었습니다. 첫 번째는 반응성 저혈당증의 영향을 받은 개인이 아드레날린에 너무 민감하다는 것입니다. 아드레날린은 스트레스로 이름이 바뀐 호르몬으로 저혈당 위기로 인한 증상과 유사한 증상을 유발하고 이 호르몬의 방출은 저혈당증에 유리합니다. 또 다른 가설은 이 피험자들이 인슐린의 작용을 중화하여 과도한 혈당 강하에 대항하는 호르몬인 글루카곤을 충분한 양으로 생산하지 않는다는 것입니다. 당연히 반응성 저혈당은 고인슐린혈증 또는 오히려 "에 의한 인슐린 과분비"에 의해 유발될 수 있습니다. 콩팥; 드물게, 이 상태는 늦은 저혈당증을 동반합니다(식사 종료 후 4시간 후).

의학적 수준에서 고인슐린혈증을 동반한 내당능 장애는 당뇨병 전단계로 간주되며 현성 당뇨병으로 발전할 가능성이 있습니다. 또한 이러한 이유로 반응성 저혈당증은 제2형 당뇨병의 첫 번째 단계의 전형입니다. 영향을 받은 환자의 경우 인슐린 분비가 지연되어 식사 후 고혈당이 기록되는데, 이는 처음 몇 시간 동안은 불충분하고 다음 시간에는 과도합니다.

저혈당의 다른 원인

반응성 저혈당증의 기저에는 유전적인 과당 불내성, 갈락토스혈증 및 신생아의 류신에 대한 감수성과 같은 선천적 효소 결핍이 있을 수 있습니다(아미노산은 또한 인슐린 방출을 자극함).

반응성 저혈당증의 또 다른 원인은 예를 들어 비만인 사람이나 위암 환자가 받는 위절제술로 대표됩니다. 위 배출의 선천적인 과속과 마찬가지로 이 상태는 소장에서 유미즙의 빠른 도달(정상 조건에서는 매우 점진적으로 수용)과 마찬가지로 빠른 흡수를 결정합니다.

약물과 식품의 역할

약물(예: 아카보스), 보충제(차전자피, 구아검, 펙틴) 및 일반적으로 섬유질이 풍부한 식품이 있습니다. 이 식품은 반대 방향으로 작용하므로 장내 포도당 흡수를 늦춤으로써 저혈당.

반대로, 특히 영양실조 상태의 만성 알코올 중독자에서 알코올을 다량 섭취하면 대사에 의해 유도된 포도당신생합성의 억제로 인해 반응성 저혈당이 촉진됩니다.

방지

다이어트의 역할

단 음식과 같이 단순 탄수화물(설탕)이 특히 풍부한 식사는 반응성 저혈당증의 충실한 동맹자입니다. 장 점막에 의해 흡수된 포도당의 혈류로의 빠른 진입은 췌장의 강력한 인슐린 분비를 자극하여 혈당을 위험할 정도로 높아진 혈당 수치를 되돌립니다.

따라서 건강한 개인의 경우 포도당은 혈액 농도의 급격한 감소와 함께 세포에 강하게 들어가므로 기사의 시작 부분에서 보았듯이 시상 하부의 배고픔을 자극하는 상태인 반응성 저혈당증을 말합니다. 따라서 슬리밍 다이어트(포만감 증가, 폭식증 위기 감소) 및 예방 분야에서 당뇨병 및 과체중과 관련된 질병에 모두 유효한 단순당의 소비를 줄이고 신선한 야채의 소비를 늘리는 것이 좋습니다.

반응성 저혈당을 예방하기 위한 행동 요령:

• 약 3시간 간격으로 소량이지만 자주 식사를 합니다.
• 소화 시스템에 너무 많은 부담을 주지 않는 작은 간식으로 분해될 수 있는 단식 운동을 피하고 규칙적인 신체 운동을 수행하십시오.
• 차, 커피 및 다크 초콜릿과 같은 신경 식품의 섭취를 제한하거나 제거합니다.
• 균형 잡힌 식단을 따르고 복합적인 것을 선호하여 알코올과 단순당의 섭취를 제한하려고 노력하며 어떤 경우에도 어느 정도 적당히 섭취해야 합니다 식사의 혈당 부하가 실제로 개인의 혈당 지수보다 더 중요합니다 식품. 이론적으로 포도당의 장 흡수를 늦출 수 있는 섬유질 보충제의 사용은 반응성 저혈당증의 예방에 유용할 수 있습니다.

진단

반응성 저혈당증의 진단은 유명한 "경구 포도당 부하 테스트"인 "OGTT"의 결과를 기반으로 할 수 있습니다. 이 테스트에서는 약 75g의 포도당 수용액을 경구 투여하여 혈당 수치를 기록합니다. (인슐린혈증 가능성도 있음) 미리 설정된 시간 간격(30", 60", 90", 120", 150", 180", 210", 240", 270 "300")으로 혈당이 최소 혈당 수치가 45~55mg/dL인 경우 가능성이 있는 반면, 이 검사를 통해 무엇보다도 당뇨병 및 내당능 장애를 진단할 수 있으며 혈당 수치가 양성이면 양성 180 "후 용액 섭취에서 각각 139 및 199 mg / dL 이상으로 상승합니다.

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