단백질은 지방, 탄수화물과 함께 우리 몸에 끊임없이 필요한 3대 식품 중 하나입니다. 단백질은 자연적으로 다양한 식품에 포함되어 있습니다. 단백질을 함유한 주요 식품은
- 닭고기(흰살코기)
- 계란
- 생선(참치)
- 신선한 치즈
- 우유
- 그릭 요거트
- 칠면조
- 쇠고기
- 세럼(유청)
모든 사람, 특히 보디빌더와 운동선수가 필요한 일일 단백질 섭취량을 보충할 수 있는 능력이 없기 때문에 오늘날 많은 사람들이 단백질 파우더로 눈을 돌리고 있습니다.
, 완전 채식주의자 및 유연성. 온라인 상의 일부 공개 토론에서는 한 유형이 다른 유형보다 더 효과적이라고 주장합니다. 어떤 전문가가 다른 사람에게 조언해야 하는지 이해하는 것은 쉬운 일이 아니며 어떤 경우에도 자신에게 적합한 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다.
제품 100g에 들어 있습니다. 수천 명의 운동 선수가 매일 사용하는 안전한 식물성 단백질 구매에 관심이 있으시면 Focus.it 페이지에서 Myprotein 할인 코드를 사용하고 총 쇼핑 금액을 절약하는 데 관심이 있을 수 있습니다.
마이프로틴은 오랜 기간 시장에 출시된 브랜드로 최근에는 천연 및 식물성 라인의 오픈에 집중하고 있습니다.
식물성 단백질 보충제가 몸에 좋지 않습니까?
우유를 포함한 모든 물질의 과량 섭취는 우리 몸에 해로울 수 있습니다. 입증된 바와 같이 섭취한 단백질은 단백질 합성에 사용될 수 없고 신장과 소변을 통해 처리되는 임계값이 있습니다. 단백질 과잉에 관한 기사 모든 추가 세부 사항을 위해.
후원 콘텐츠. Focus.it은 Amazon 및/또는 기타 전자 상거래에서 온라인으로 구매할 수 있는 제품 및 서비스를 제공합니다. 페이지의 링크 중 하나를 통해 구매할 때마다 Focus.it은 Amazon 또는 언급된 다른 전자 상거래 회사로부터 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격과 가용성은 실시간으로 업데이트되지 않으며 시간이 지남에 따라 변경될 수 있음을 알려드립니다. 따라서 아마존 및/또는 언급된 기타 전자 상거래에서 가용성 및 가격을 확인하시기 바랍니다.