근육은 신체 또는 신체 일부의 움직임을 담당하는 기관입니다. 그들 중 일부는 골격에 운동성을 부여하고 다른 일부는 기관이나 작은 해부학적 구조를 감지합니다. 예를 들어, 우리는 강한 정서적 자극(특징적인 거위 피부를 유발함)에 반응하여 축을 세우는 비자발적인 머리카락 기립근을 생각합니다.
따라서 근육 활동은 운동에 중요할 뿐만 아니라 무엇보다도 혈액 순환, 호흡 및 음식 소화와 같은 다양한 생명 기능을 유지하는 데 중요합니다.
근육 세포는 다양한 종류의 자극(신경 및 호르몬)에 반응하여 수축(길이 감소) 및 이완(초기 길이로 복귀) 능력이 있습니다. 이벤트의 이러한 조정된 교대는 움직임을 발생시킵니다.
근육의 수축은 ATP의 가수분해에 의해 이용 가능하게 된 화학 에너지를 능동적인 기계적 에너지로 전환하는 능력에서 비롯되며 이 에너지의 무시할 수 없는 부분(약 45%)은 열의 형태로 분산됩니다. 또한 "중요한 열 에너지원; 예를 들어 한랭 떨림을 생각해 보십시오. 이것은 열을 생성하여 체온을 증가시킬 목적으로 발생하는 줄무늬 근육의 비자발적이고 리드미컬한 수축에 불과합니다. 열 분산이 클수록 개체와 근육에 의해 발달된 수축 작용의 지속 시간이 더 강렬해집니다.
우리는 ATP가 우리 유기체의 에너지 분자라는 것을 기억합니다. 이는 식단과 함께 도입된 음식에 작용하는 일련의 물리화학적 변형의 최종 결과입니다. 근육 세포는 이러한 에너지 기질을 "태워" 에너지를 얻으면서도 폐기물도 생성합니다. 재로 변하는 장작. 근육 활동의 주요 폐기물은 젖산으로, 그 생성은 수축의 강도와 지속 시간에 비례하며, 일정 합성 속도를 초과하면 재활용 과정이 포화 상태가 되어 근육에 젖산이 축적되고, 한계 임계값에 도달하면 근육 활동을 방해하여 이른바 근육 피로를 유발합니다.적절한 휴식 기간(예상보다 짧은) 후에만 근육과 혈액에서 젖산이 효과적으로 제거됩니다.
우리 유기체의 근육 조직은 근육이 매우 많고 층으로 배열되어 있으며 거시적 특성이 다양하기 때문에 다소 복잡합니다. 이러한 이유로 그들의 수를 정량화하는 것은 매우 어렵습니다(Eisler에 따르면 줄무늬가 있는 것은 378개이지만 다른 저자의 경우 600개 이상입니다). 다음 기사에서 더 자세히 살펴보겠지만 인체의 근육은 여전히 특정 특성에 따라 분류될 수 있습니다.
대부분의 근육은 짝수(우리는 이두근 2개, 대퇴사두근 2개, 둔근 2개 등)가 있지만 일부 불균등한 근육도 있습니다. , 호흡을 허용하고 배변을 촉진합니다.
근육 조직은 체질량의 주요 구성 요소입니다. 성인에서. 다양한 근육이 전체 인체의 40%를 차지하며 무게와 부피면에서 다른 어떤 기구도 능가합니다. 그 비율은 어린이보다 성인에서, 노인에서, 여성보다 남성에서, 앉아 있는 사람보다 운동선수에서 더 높습니다.
줄무늬 근육과 평활근
근육 조직은 조직학적 및 생리학적 특성에 따라 평활근 조직과 줄무늬 근육 조직으로 나뉩니다.
그것은 식물 생활에 전념하는 모든 장치의 벽을 덮습니다. 우리는 혈관벽(동맥, 정맥), 속이 빈 장기(위, 창자)의 벽, 안구 내부, 모발의 기립근에서 발견합니다. 주요 기능은 물질을 안팎으로 밀어내는 것입니다. 몸 .
골격근과 안구, 혀와 같은 기관의 근육조직을 구성하므로 근육조직의 대부분을 차지한다.
자세의 움직임과 유지를 허용합니다. 체형을 결정하는 데 도움이 됩니다.
심장의 지속적이고 리드미컬한 수축을 담당합니다.
그것은 현미경으로 심장이나 골격근의 전형적인 줄무늬를 보여주지 않는 부드러운 섬유로 구성되어 있습니다.
수축성 단백질의 특정 배열은 근육에 줄무늬(밝은 밴드와 어두운 밴드가 교대로 반복됨)로 특징지어지는 줄무늬 모양을 제공합니다. 따라서 줄무늬 근육이라는 용어.
그것은 다른 두 가지 유형의 근육 조직의 중간인 기능적 및 구조적 특성을 가지고 있습니다.
자세한 내용은 심장 근육을 참조하십시오.
매우 느리지만 더 오래 지속되고 더 효율적인 수축(ATP가 덜 필요함).
그것은 빠르고 강렬하게 수축하는 신경 자극에 탁월한 속도로 반응합니다.
그들은 근육 피로의 시작에 관여하지 않습니다.
그들은 고강도로 오랫동안 수축 상태를 유지할 수 없으며 피로를 받기 쉽습니다.
그들은 종종 내재적이어서 골격 구조에 부착되지 않습니다.
일반적으로 힘줄을 통해 골격에 연결됩니다.
(*) 비록 그것이 우리의 의지의 통제 하에 있지만, 특정 상황에서 골격근은 외부 자극에 대한 반응으로 비자발적 운동 작용(슬개골이나 삼키는 것과 같은 반사)을 담당할 수 있습니다.
근육의 명칭은 매우 다양하며 예를 들어 다음을 참조할 수 있습니다.
- 모양 (삼각근, 사각 허리 근육, 능형 근육, 승모근 등);
- 그들이 수행하는 행동(굴곡근, 신전근, 회내근, 내전근, 외전근 등);
- 모양과 기능(원근 내전근, 사각 내전근);
- 제공되는 기관 (후두 근육, 식도 근육, 위 근육);
- 삽입되는 뼈 (경골 근육, 비골 근육);
- 삽입 헤드의 수(이두근, 삼두근, 대퇴사두근) 또는 방향(사선, 직선, 횡단).
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