태닝 및 자외선

태양

태닝을 담당하는 잘 알려진 자외선 외에도 태양은 핵의 수준에서 발생하는 열핵 반응에서 발생하는 다량의 다양한 전자기 복사를 방출합니다.

다행히도 태양 복사는 실제 필터 역할을 하는 지구의 대기에 의해 대부분 흡수됩니다.그렇지 않으면 지구에 생명체가 없을 가능성이 높거나 적어도 오늘날 우리가 알고 있는 것과 같습니다.
그러나 이 자연 보호 장벽을 통과하는 방사선은 세 가지 다른 유형의 빛으로 구성됩니다.

육안으로 볼 수 있는 적색에서 보라색으로 변하는 것;
그 적외선(즉, 인간의 눈에 보이는 적색 주파수 이하)은 보이지 않는 복사이지만 열의 형태로 감지할 수 있습니다.
자외선(즉, 사람의 눈에 보이는 보라색의 주파수를 넘어선 것) 파장이 다른 이 복사선은 많은 사람들이 찾는 태닝의 원인입니다.

이러한 유형의 빛이 유기체에 미치는 영향은 흡수 방식과 마찬가지로 다양합니다.

빛의 종류

언급한 바와 같이, 태양에 의해 생성되고 지구 대기로 구성된 장벽을 통과할 수 있는 전자기 복사는 가시광선, 적외선 및 UV의 세 가지 유형이 있습니다.
아래에서는 이러한 유형의 조명의 주요 특성을 간략하게 설명합니다.

가시 광선

가시광선은 대기를 통과하는 전자기 복사의 약 37%를 차지하며 건강에 위험하지 않고 피부를 공격하지 않지만 때때로 눈에 성가신 눈부심을 유발할 수 있습니다.
빛은 수면-각성 주기 및 호르몬의 24시간 주기 추세와 같은 특정 신체 활동의 조절에 매우 중요합니다.또한 빛은 무엇보다도 감각을 담당하는 중요한 신경 전달 물질인 세로토닌의 생성을 자극할 수 있습니다. 행복감..

적외선

적외선은 대기를 넘어 지구에 도달하는 방사선의 약 60%를 차지하며, 적외선이 일으키는 열 효과로 인해 인공적으로 복제되어 치료 목적으로 사용됩니다. 가장 중요한 특징은 열을 표층으로 전달하는 것입니다. 피부(각질층) 따라서 과도한 흡수는 고열로 인해 피부를 손상시키고 혈관 확장에서 피부 탈수에 이르기까지 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

자외선

자외선은 더 적은 양(약 3%)으로 지구에 도달하는 광선이지만, 다음 단락에서 볼 수 있듯이 실제로 우리 몸에 해로운 만큼 유용할 수 있습니다.
대부분의 자외선은 표피의 각질층에서 반사되어 극소량만이 표피의 깊은 층에 도달하며, 파장에 따라 UV-A, UV-B, UV-C로 구분됩니다.
가장 중요한 특성은 피부 침투 깊이를 결정하는 파장입니다.

자외선

자외선은 그 파장에 따라 세 가지로 분류할 수 있습니다.
따라서 우리는 다음을 구별할 수 있습니다.

UV-A 광선은 지구에 도달하는 UV 광선의 약 98%를 차지하며 파장이 320~400nm입니다.
UV-A는 태닝에 탁월한 효과(UV-B보다 낮더라도)와 피부 손상에는 중간 정도의 영향을 미칩니다.
그러나 높은 파장을 감안할 때 진피 깊숙이 침투하여 모세 혈관, 콜라겐 및 엘라스틴을 파괴하여 장기적으로도 홍반을 유발하고 피부를 손상시킬 수 있습니다.
UV-B 광선은 대기를 통과하는 자외선의 2%를 차지하며 파장이 280~320nm입니다.

UV-B 광선은 투과력이 낮고 피부의 더 표면적인 구조를 극복할 수 없습니다. 그러나 유해한 영향은 UV-B 광선이 DNA에 포함된 유전 물질을 변경하여 피부 종양의 출현 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 중요합니다.
UV-B 방사선은 UV-A 방사선보다 홍반을 유발하는 데 훨씬 더 효과적입니다.
UV-C 광선은 가장 위험한 자외선으로 파장이 100~280nm로 발암력이 높아 특히 건강에 해롭지만 다행히 오존층에 잔류하게 된다. 피부에 특별한 영향이 없기 때문입니다.
이러한 광선에 노출될 위험은 높은 고도에서 증가합니다.

당신은 알고 계십니까 ...

한편으로 자외선이 보다 일반적으로 피부와 신체에 다양한 손상을 일으킬 수 있다는 것이 사실이라면, 다른 한편으로는 자외선이 일부 생리학적 과정을 수행하는 데 필요하고 다양한 손상을 일으킬 수 있다는 것도 사실입니다. 혜택.

사실, 자외선:

그들은 비타민 D 합성을 자극하여 영양과 뼈 성장을 촉진합니다.
그들은 "피부에 소독 작용을합니다.
그들은 순환을 촉진하고 결과적으로 백혈구의 활동을 자극합니다.
그들은 모발의 증식을 촉진합니다(아마도 이 효과는 특히 여성에게 충분히 인정되지 않을 수 있습니다).
그들은 멜라닌 생성을 자극하여 피부 색소 침착을 선호합니다(사실 이것은 자외선으로 인한 손상으로부터 세포를 보호하기 위해 신체가 구현하는 방어 메커니즘입니다. 피부는 많이 찾는 요소입니다).

태양 피해

자외선은 적어도 부분적으로는 신체에 유익한 것으로 간주될 수 있지만 과도하고 통제되지 않은 노출은 피할 수 없는 바람직하지 않은 영향의 시작과 단기 및 장기적으로 발생할 수 있는 다양한 유형의 손상으로 이어집니다. 피부 종양은 의심할 여지 없이 가장 심각한 손상 중 하나입니다. 그러나 덜 심각한 것은 피부 변색(일광 반점), 주름 또는 일광 화상입니다.
홍반은 작은 혈관 파열, 기포, 부종, 벗겨짐, 체액 누출 및 일반적인 피부 노화(구조적 처짐, 주름 등)와 같은 일반적인 증상으로 나타나는 전형적인 화상에 불과합니다. 이러한 효과에 대한 책임은 다음과 같습니다. 자외선에 의해 전달되는 열의 흡수로 인한 국소 온열.