머리카락과 모유 수유

에스트로겐과 모발

앞서 언급했듯이 출산 후 - 모유 수유 단계에서 - 모발은 약해지고 부서지기 쉬우며 쉽게 빠지고 부러지는 경향이 있습니다.
이 현상의 원인은 에스트로겐, 특히 임신 중에 풍부하고 출산 후 급격히 감소하여 수유기 동안 임신 전 수준으로 돌아가는 호르몬입니다.
에스트로겐은 성장기라고 불리는 성장 단계를 연장함으로써 모발의 수명 주기에 작용합니다. 정상적인 조건에서 정상적으로 85%에서 90% 사이의 가변적인 모발의 비율은 성장기에 있고 나머지 부분은 휴지기(휴지기)이며, 휴식 기간이 끝나면 모발이 빠지고 즉시 모발로 교체됩니다. 평균적으로 하루에 약 100개의 탈모가 정상으로 간주됩니다.
위에서 언급한 바와 같이 황체와 태반에서 분비되는 에스트로겐 덕분에 임신 중에는 성장기 모발의 비율이 증가하고 탈모는 감소합니다. 반대로, 수유기 동안 에스트로겐 수준의 감소는 더 많은 비율의 모발이 휴지기에 들어가게 합니다. 결과적으로 간호사는 일반적으로 긴 머리의 경우 더 두드러지는 탈모 증가에 대해 불평할 수 있습니다.
사실 이런 경우에는 모유수유 중 탈모라기 보다는 산후탈출이라고 하는게 더 정확합니다 사실 임신말기에 나타나는 에스트로겐의 감소는 모유수유 자체에 달려있는게 아니라 , 임신 자체의 끝.
어쨌든 모유 수유 중 탈모가 발생하기 때문에 우리는 일반적으로 모유 수유 중 탈모를 말합니다.

심화

지금까지 말했듯이 성장기의 지속 시간이 에스트로겐, 특히 황산 에스트론의 국소 적용에 의해 약리학적으로 증가할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 여성 남성형 탈모증의 치료. 그러나 이러한 모든 약물은 모유 수유 중에는 절대 금기이며 달리 처방되지 않는 한 모발 보조제를 복용하지 않는 것이 좋습니다.

치료

모유 수유 중 탈모 현상은 에스트로겐이 재임신 수준으로 돌아가기 때문에 발생하기 때문에 완전히 생리학적인 것으로 간주되며 특별한 개입이나 치료가 필요하지 않습니다.
실제로 낙상은 저절로 멈추고 모발은 6-12개월 이내에 임신 전의 모습으로 회복됩니다.
이미 연약한 상태에 있는 머리카락을 과도하게 "스트레스"하지 않으려면 다음 팁을 따르는 것이 여전히 유용할 수 있습니다.

머리를 감는 데 너무 공격적인 제품을 사용하지 마십시오.

고온에서 머리를 말리는 것을 피하십시오.

가능하면 스트레이트너와 헤어 다리미 사용을 피하여 파손되지 않도록 하십시오.

머리카락에 과도한 스트레스를 줄 수 있는 포니테일이나 헤어스타일은 가능한 한 피하십시오.

건강하고 균형 잡힌 식단을 채택하십시오.

그러나 어떤 경우에는 산후 삼출이 심각한 형태로 나타날 수 있으므로 큰 우려의 원인이 될 수 있습니다.
따라서 이러한 경우 특히 모유 수유 중인 경우 자가 진단 및 자가 치료를 절대 피하고 즉시 의사와 피부과 전문의에게 연락하는 것이 좋습니다.
의사는 문제를 식별하여 각 환자에게 가장 적절한 해결책을 제시할 수 있습니다. 필요한 경우 전문가는 모발 건강을 위한 식품 보충제 섭취를 처방할 수 있으며 모유 수유 중단 가능성에 대한 표시도 제공할 수 있습니다.