주기로 인한 유방 통증

이것은 매우 흔한 불편함입니다. 여성 10명 중 7명은 이러한 유형의 장애를 적어도 한 번은 경험한 것으로 추정됩니다.

대부분의 경우 유방 통증은 월경 전 기간과 정확히 일치합니다. 이러한 경우 월경이 다가올수록 유방 통증을 나타내는 의학적 용어인 마스토디니아(mastodinía)가 강조되어 다음 날에 점진적으로 퇴행합니다.
소위 "주기" 유방 통증은 월경 전 기간의 전형적인 현저한 호르몬 변화에 달려 있다고 생각됩니다. 유방 조직은 사실 매우 섬세하고 매달 발생하는 호르몬 변동에 민감합니다.

월경 주기와 관련된 유방 통증은 병리학적 장애를 숨기지 않으며, 종종 성가시고 장애를 일으키지만 걱정할 필요는 없습니다.

그들은 소위 주기적인 유방 통증에 의해 영향을 받을 수 없습니다. 폐경기 이후에 발생하면 유방통의 원인이 다릅니다.

, 유방 통증은 의심할 여지 없이 가장 성가시고 장애를 일으키는 것 중 하나입니다. 일반적으로 월경이 시작되기 며칠 전에 유방통이 너무 무거워져 셔츠의 단순하고 섬세한 가슴에 닿는 것조차 진짜 고문으로 변할 수 있습니다.
일반적인 월경 관련 유방 통증은 일반적으로 양쪽 유방에 영향을 미칩니다. 일반적으로 불편함은 유방의 위쪽에서 감지되어 팔의 안쪽으로 점진적으로 방사됩니다. 이러한 형태의 유방통을 특징짓는 다양한 증상 중에서 우리는 유방의 비대를 잊을 수 없으며 때로는 유방 조직에 더 작고 단단한 덩어리(덩어리)가 형성되기도 합니다. 그들은 월경 직후에 용해되는 경향이 있습니다.
유방 통증은 특정 움직임에 의해 악화될 수 있습니다. 많은 여성이 "조깅, 성행위 중, 부피가 큰 상자를 들어 올리거나 단순히 포옹함으로써 통증이 악화됨"을 보고합니다.

이러한 이유로 의사는 여성에게 정기적인 자가 진단을 지시해야 합니다. 이 진단은 "유방의 자가 검진과" 유방의 모양, 모양, 피부색 및 피부색에 대한 주의 깊은 관찰로 구성됩니다. 젖꼭지의 크기. 이러한 방식으로 환자는 모든 이상을 조기에 인식하여 특정 진단을 위해 전문의에게 제출할 수 있습니다.

생리로 인한 유방 통증은

월경 후 퇴행
가슴 모양이 자연스럽습니다.
젖꼭지가 수축되지 않고 유백색 물질을 분비하지 않습니다.

반면에 다음과 같은 경우에는 의사와의 약속이 권장됩니다.

유방 통증은 특정 지점에 국한되며 일반적인 진통제로 완화되지 않습니다.
유방 통증은 시간이 지남에 따라 악화되고 월경이 끝난 후에도 가라앉지 않음
유방통은 정상적인 일상 활동을 방해합니다.
유방이 울퉁불퉁하고 월경 후에도 비정상적으로 단단한 덩어리가 "녹지" 않습니다.
유방 통증이 한 달에 15일 이상 지속되는 경우

걱정을 피하기 위해 대중적인 믿음과 달리 유방암의 경우 유방 통증은 다소 드문 발병 증상이라는 점을 간단히 상기해 보겠습니다. 일반적으로 유방암은 유방통과 같은 특정 증상으로 시작되지 않습니다. .

및 파라세타몰)을 경구 복용합니다.유방에 직접 바르는 약도 있습니다. 디클로페낙(diclofenac)과 이부프로펜(ibuprofen)과 같은 활성 성분은 실제로 국소 사용을 위한 젤 또는 연고 형태로 제공됩니다.

당신은 알고 계십니까 ...
일부 요법은 유방의 생리통을 악화시킬 수 있습니다: 예를 들어, 고혈압 치료를 위한 일부 약물 및 특정 항우울제는 유방 압통을 악화시키는 경향이 있습니다. 분명히 의사의 의견과 먼저 상의하지 않고 요법을 중단하거나 조정하는 것이 좋습니다.

어떤 경우에는 여성이 특히 성가신 기간의 유방 통증을 완화하기 위해 일반적인 NSAID보다 더 강력한 약물이 필요합니다. 가능한 모든 사례 분석을 수행 한 후 의사는 막 수용체 수준에서 호르몬 (유방 통증 담당)의 작용을 차단할 수있는 약물을 환자에게 처방 할 수 있습니다.이를 위해 권장되는 약물은 danazol입니다. * 및 브로모크립틴 *: 그러나 이러한 약물은 종종 불쾌한 부작용을 일으키며 때로는 월경 유방 통증보다 훨씬 더 무력합니다.

* 다나졸(Danazol): 안드로겐 호르몬의 유도체로 혈중 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 감소시켜 배란을 억제할 수 있어 생리로 인한 유방 통증이 재발하지 않는 경향이 있습니다.
* 브로모크립틴(bromocriptine): 고프로락틴혈증 치료에 널리 사용되는 약물로 혈액 내 프로락틴 수치를 감소시켜 주기적인 유방 통증을 완화합니다.

유방에: 유방 통증은 때때로 가슴에 직접 온찜질을 하면 완화될 수 있습니다.

이완 과정(예: 요가, 필라테스)에 참석하면 정신에 도움이 되고 신체에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

가슴 통증을 악화시킬 수 있는 자극적인 음료(예: 커피, 콜라)와 초콜릿의 섭취를 제한하십시오.

필요한 경우 저칼로리 식단을 따르십시오.

비타민 E 보충제: 과학적으로 입증되지는 않았지만 토코페롤 보충제(복용량: 최대 400IU, 하루 최대 3회)는 유방 통증을 포함한 PMS의 전형적인 증상을 상당히 개선할 수 있는 것으로 보입니다. 치료 시작 후 3개월이 지난 후에도 개선이 나타나지 않으면 복용을 중단하는 것이 좋습니다.

달맞이꽃 기름: 입증된 과학적 근거가 전혀 없는 고대의 대중적인 치료법은 달맞이꽃 기름 캡슐을 하루에 최대 3번 1g씩 섭취하도록 하여 식단을 보완합니다. 감마-리놀렌산, 올레산 및 팔미트산이 풍부한 이 식물성 물질은 주기적인 유방 통증 치료에 유효한 도움이 되는 것 같습니다.

오메가 3의 통합: 특히 생선과 수산물이 부족한 식단의 경우에 유용하며, 유기체가 유방 통증을 포함한 통증을 유발할 수 있는 만성 염증 상태에 대한 소인을 감소시켜 세포막 구성의 균형을 재조정하는 데 도움이 됩니다. 특징적인 증상이 됩니다.