"의학이 초기 단계에 있던 시대에 달과 여성의 몸에 대한 신비주의는 - 그리스 철학자 아리스토텔레스가 4세기에 다음과 같이 주장하도록 이끌었습니다."월경은 달이 지는 동안 자연적으로 발생하는 경향이 있습니다 […]. 이 달의 이 시기는 달의 쇠퇴와 소멸로 인해 더 춥고 습합니다.".
, 그리고 월경과 달의 관계. 이것은 월경 주기와 음력 주기 사이의 유사한 기간을 기반으로 할 수 있습니다.
타이밍의 문제
달이 지구를 한 바퀴 도는 데는 27일 7시간 43분이 걸린다. 지구에서 볼 수 있는 달 표면의 양이 증가하고 감소하는 달의 위상 주기는 29.5일이 걸립니다. 월경 주기의 길이는 25일에서 30일 사이이며 월경 주기의 중앙값은 28일입니다.
중국어 공부
광저우에 있는 Canton Traditional Chinese Medical College의 산부인과에서 수행한 1986년 연구는 월경 주기와 월경 주기 사이의 연관성을 보여주는 것 같았습니다. 이 연구는 "다른 계절의 음력 4개월" 동안 16~25세 사이의 참여 여성 826명의 주기를 연구했습니다. 연구의 초점은 "인간의 생리적 리듬이 다른 자연적 리듬과 시너지 효과를 나타낸다는 중국 전통 의학의 개념에 기초했습니다."
결과. 여성의 높은 비율은 초승달을 전후하여 월경을 했습니다. 이것은 중국 연구원들로 하여금 배란 기간(난자가 난소에서 방출되어 난관으로 이동하는 순간, 일반적으로 주기의 14일째에 발생하는 순간, 이것이 28일 동안 지속되는 경우) 경향이 있다고 추론하게 했습니다. 보름달과 일치하도록.
가장 최근의 연구
그러나 보다 최근의 연구는 월경 주기가 종종 달의 위상과 동기화된다는 생각과 모순됩니다. 내분비 조절 - "월경 주기와 달의 위상 일치"를 찾지 못했습니다. 이 연구는 가임 연령의 여성 74명을 대상으로 1년 동안 980회의 생리 주기를 추적했습니다.
2016년 Clue 주기 추적 앱을 프로그래밍하는 회사에서 의뢰한 보다 최근의 연구에 따르면 월경 주기와 음력 주기 사이의 동시성은 "신화"라고 결론지었습니다. "음력 주기와 동기화하지 마십시오." 연구자들은 150만 명의 Clue 사용자로부터 월경 패턴에 대한 데이터를 수집하여 후속 분석했습니다. 결과: 그들이 보유한 데이터에서 생리 시작 날짜는 달과 상관없이 해당 월에 무작위로 떨어졌습니다. 단계.
그러나 월경 주기와 월경 주기 사이에 동시성이 있을 수 있음을 시사합니다. 이 소규모 연구는 32세까지 월경 시작을 추적한 22명의 참가자의 월경 패턴을 분석했습니다. 데이터에 따르면 월경 주기가 27일 이상인 사람들은 두 개의 음력 주기인 휘도 주기와 간헐적으로 동기화되는 것으로 나타났습니다. 중량주기.
- 휘도 주기는 태양에 대한 위치가 변하고 초승달에서 보름달까지 다른 "단계"를 통과할 때 달 빛의 다른 강도를 나타냅니다.
- 중력주기란 우리 행성을 공전할 때 달이 지구에 끌어당기는 인력의 주기적인 차이를 말하며, 달의 궤도는 타원형이기 때문에 지구에서 멀어질 때도 있고 가까워질 때도 있습니다.
근점(지구에 가장 가까울 때)에서 원점(지구에서 가장 멀리 있을 때)까지의 주기는 27.5일 동안 지속되며, 궤도에 있는 위치에 따라 달은 지구의 다른 부분에 다른 중력을 가합니다.
세 번째 음력 주기(열대 달 또는 그 궤도의 어느 곳에서나 같은 지점까지 달이 공전하는 평균 시간) 역시 "기간의 시작"과 관련이 있는 것 같았습니다. 연구의 저자. .
연구팀은 또한 월경 주기가 간헐적으로 음력 주기와 동기화됨에 따라 참가자가 커짐에 따라 동기화 가능성이 사라짐에 주목했습니다.
연구진은 달의 광도 주기가 월경 시작에 미치는 영향 측면에서 가장 영향력 있는 달 주기로 나타난 것으로 관찰했다. 상당히.
인간의 생물학적 패턴을 조절하는 "체시계"는 자연 환경의 주기를 나타냅니다. 예를 들어, 그들은 월경 주기 동안 혈액 멜라토닌 수치의 변동을 관찰했습니다.
일주기 리듬, 특히 수면-각성 주기를 조절하는 핵심 호르몬인 멜라토닌 수치는 월경이 시작되기 직전에 최고조에 달하고 여성이 폐경에 가까워질수록 전반적으로 감소합니다.
보름달이 수면에 영향을 미치고 본질적으로 수면 시간과 질을 방해한다는 증거가 있습니다. 또한 인공 조명이 수면-각성 주기를 방해하고 수면 시간과 수면의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있음이 분명해 보입니다. 그렇다면 인공 조명은 시간이 지남에 따라 음력 주기와 여성의 자연적인 동시성에 어떤 영향을 미칩니까? 인공 조명은 일주기 리듬의 다양한 측면에 영향을 미치지만 생리 주기를 방해할 수 있다는 과학적 증거가 부족합니다.
