아래 이미지를 보면 일년 내내 강한 호르몬 변화가 있음을 알 수 있습니다.
이 메커니즘에 대한 책임은 우리의 생물학적 리듬을 조절하는 일종의 제어 센터인 소위 "내부 시계"입니다.
겨울
겨울철에 인체는 특히 복부에 지방 축적을 촉진하는 호르몬인 코티솔을 더 많이 생성합니다. 지방 조직의 특성 중 하나는 실제 단열재 역할을 하여 혹독한 외부 온도로부터 신체를 보호하는 것입니다. 원시인에게 필수적인 이 기능은 유전되었으며 적어도 부분적으로는 특히 겨울철에 체중이 증가하는 경향이 있는 현상을 설명합니다.
여름
반면 여름에는 성장 호르몬 또는 소마토트로핀이라고도 하는 단백 동화 호르몬(GH 및 테스토스테론)의 분비가 최고조에 달하며 테스토스테론은 지방분해 호르몬이므로 과도한 체지방을 처리하는 데 유리합니다.
또한 남성호르몬의 으뜸인 테스토스테론(Testosterone)은 남녀 모두에게 성욕을 자극하는 기능을 가지고 있는데, 이 기간 동안 성적 자극이 증가하면 9개월 후, 즉 봄에 새끼를 낳을 수 있다. 초여름, 식량의 가용성이 더 높았던 기간.
분명히 이것이 한 해 동안의 호르몬 변화를 설명하는 유일한 이유는 아닙니다.이러한 변화의 기초에는 사실 훨씬 더 복잡한 생리학적 메커니즘이 있습니다.
