위염은 "위벽의 염증으로, 유발 원인에 따라 급성 또는 만성으로 진행될 수 있습니다. 변이가 다르지만 증상성 위염은 항상 속쓰림 및 소화불량과 관련이 있습니다. 이러한 극도로 반복되는 증상과 함께 위염의 임상 양상은 호흡곤란, 식욕 부진, 설사, 복부 경련, 타르 변, 유성, 구취 및 구토(피가 섞인 경우도 있음)에 의해 완료됩니다.
- 일반적인 급성 위염은 종종 알코올 남용, NSAIDs, 자극적이거나 고지혈증이 있는 음식 또는 소화 불량으로 인해 발생합니다. 덜 자주, 급성 위염은 외상, 화상, 저혈량증 또는 자극성 화학물질 섭취로 인해 발생합니다.
- 반면에 만성 위염은 다음으로 인한 감염으로 더 자주 설명됩니다. 헬리코박터 파일로리.
출판된 자료는 의사와 교과서가 위염 치료를 위해 일반적으로 제공하는 일반적인 조언, 제안 및 구제책에 빠르게 액세스할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 그러한 징후는 환자를 치료하는 분야의 치료 의사 또는 기타 건강 전문가의 의견을 결코 대체해서는 안 됩니다.
할 일
- 건강하고 균형 잡힌 식단을 채택하여 잘못된 식습관을 교정하십시오. 이것은 일반적인 급성 위염의 경우에 시행하는 최초이자 가장 중요한 치료법입니다.
- 천천히 씹어
- 많은 간식에 식사를 퍼뜨리십시오.
- 가능한 한 NSAID의 섭취를 제한하고, 치료를 중단할 수 없는 경우에는 의학적 조언, 위장 보호 약물을 추가하십시오.
- 스트레스를 받으면 요가와 필라테스 과정을 통해 긴장을 풀어보세요. 스트레스는 또한 건강에 부정적인 영향을 미치고 위 속쓰림을 악화시킬 수 있음을 기억하십시오.
- 스포츠 연습에 전념
- 위염과 관련된 구토나 혈변이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
- 의존성 위염의 경우 H. 파일로리, 위장 보호 약물 및/또는 양성자 펌프 억제제(삼중/사중 요법)와 함께 항생제 치료를 가능한 한 빨리 시작하십시오. 치료는 의사가 처방해야 합니다.
- 과일은 위장을 더부룩하게 만들 수 있으므로 식사 사이에 섭취하십시오.
- 항상 점심과 저녁을 거의 같은 시간에 먹는다
- 음식을 적절하게 일치시킵니다. 예를 들어, 식품 매개 위염에 대한 치료법은 단백질 + 탄수화물(특히 단순한 경우)을 대량으로 결합하는 것을 피하는 것입니다.
- 식사 후 산책을 하면 소화를 돕고 음식물이 위장에 오래 정체되는 것을 방지할 수 있습니다.
- 많은 양의 물을 섭취하는 것은 위염 증상을 완화하는 좋은 치료법입니다. 타액과 액체는 산성 위액으로부터 약한 보호(식도 점막 보호) 역할을 하기 때문입니다.
하지 말아야 할 일
- 술을 마시다. 알코올은 급성 위염의 주요 원인 중 하나입니다.
- 과도한 양의 NSAID 복용
- 위 점막에 자극적인 물질을 복용하십시오.
- 흡연: 알코올과 마찬가지로 흡연도 위 점막을 자극하여 위염 증상을 악화시킵니다.
- 테트라사이클린과 같은 항생제 투여 직후 우유 및 유도체 복용: 유제품은 약물을 비활성화할 수 있습니다.
- 시기: 위염이 의심되면 즉시 의사에게 연락하여 가능한 한 빨리 특정 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
- 약간의 수분을 섭취하십시오. 물은 설사나 구토와 관련된 위염의 경우 탈수를 예방하는 훌륭한 치료제입니다.
- 폭식은 소화를 어렵게 하여 음식이 위장에 머무는 시간을 연장시킵니다.
- 지나치게 긴장하거나 스트레스를 받을 때 먹는다. 이러한 상황에서 환자는 무의식적으로 비정상적인 양의 음식을 삼키고 빠르게 씹는 경향이 있습니다.
- 빠른. 특히 장기간의 단식은 위산을 증가시켜 위염 증상을 악화시킵니다.
무엇을 먹을까
- 장기간 항생제 치료를 받는 경우 유산균 발효와 함께 요구르트 또는 프로바이오틱스 섭취(면역 체계 강화)
- 항산화제(비타민 C와 E)가 풍부한 과일과 채소를 많이 섭취하세요.
- 우유(위산을 완충할 수 있는 알칼리성 식품) 전유보다 탈지유 또는 반탈지유를 선호합니다. 용량을 초과하지 마십시오.
- 아티초크, 쐐기풀, 감자, 바나나, 양배추
- 흰살 생선, 살코기, 비발효 저지방 치즈
- 엑스트라 버진 올리브 오일을 선호하십시오
- 오렌지색 채소(감귤류 제외)
- 참깨
- 귀리와 현미
먹지 말아야 할 것
- 딥, 감자튀김, 지방이 많이 함유된 음식과 같이 소화하기 어려운 음식의 섭취를 피하십시오.
- 커피, 차, 마테 기반 음료, 구아라나, 콜라
- 와인(소비량 제한)
- 일반적으로 고추와 매운 음식
- 지방이 많은 육류 및 생선, 훈제 생선, 발효 지방 치즈
- 소다
- 빈속에 아이스크림과 아이스 캔디와 같은 찬 음식
- 후추, 마늘, 붉은 고추를 포함한 향신료
- 토마토, 말린 과일 및 신 과일
- 날 음식 또는 덜 익힌 음식(이러한 음식을 피하는 것은 H. 파일로리, 날고기 또는 덜 익힌 고기 섭취를 통해 인간을 감염시킬 수 있는 박테리아)
자연 치료 및 치료법
- 치유 속도를 높이려면 점액질 및 위장 보호 식물에서 추출한 활성 성분으로 제조된 허브차를 섭취하는 것이 좋습니다.
- 알로에 베라 젤(알로에 주스가 아닌, 안트라퀴논으로 인해 속쓰림을 악화시킬 수 있음)
- 카모마일 (카모밀라 레쿠티타) → 진정, 진경제, 항염 및 항균 특성
- 멜로(말바 실베스트리스) → 위 점막에 대한 항염 작용
- 알테아(알테아 오피시날리스 L.) → 연화제 및 항염증 특성
- 알긴산, 위염과 궤양으로부터 위벽을 보호하는 유용한 치료제
- 감초(Glycyrrhiza glabra) → 위에 작용하는 유익한 작용 덕분에 감초는 위염의 천연 치료제입니다.고혈압의 경우 금기
- 페퍼민트(박하 피페리타) → 소화기 계통의 평활근 세포에 대한 항경련 작용
약리학적 치료
- 양성자 펌프 억제제(PPI):
- 판토프라졸(예: Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc)
- 란소프라졸(예: Pergastid, Lomevel, Lansox)
- 제산제:
- 수산화알루미늄 + 수산화마그네슘(Maalox plus)
- 탄산 칼슘
- 탄산 수소 나트륨
- 위 점막 보호제:
- 수크랄페이트(예: 데가스트릴, 시토겔, 테바)
- 비스무트 화합물(예: 비스무트 살리실레이트)
- 항생제: 감염이 확인된 경우에만 복용 H. 파일로리 위염의 맥락에서:
- 아목시실린 (예: Augmentin, Klavux)
- 메트로니다졸 (예: 메트로니드, 데플라몬)
항생제는 수크랄페이트 및/또는 PPI와 함께 사용해야 합니다.
방지
- 감염 위험을 최소화하기 위해 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오 헬리코박터 파일로리. 박테리아가 감염된 음식이나 물의 섭취를 통해 대상에서 대상으로 전염될 가능성이 있다고 생각됩니다.
- 감염을 피하기 위해 잘 조리된 음식을 섭취하십시오. H. 유문
- 스트레스를 줄이다
- 술을 마시지 마십시오
- 금연
- NSAID의 투여를 가능한 한 제한한다
- 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르고 위 점막을 자극할 가능성이 있는 음식과 과량을 제거하는 것은 위염을 예방하는 유효한 치료법입니다.
의료 치료
- 일반적인 급성 위염은 특별한 의학적 치료가 필요하지 않습니다. 왜냐하면 간단한 식이 예방 조치를 취하면 대개 위염의 증상을 조절하기에 충분하기 때문입니다.
- 만성 알코올 의존성 위염의 경우 음주를 중단해야 합니다. 환자가 알코올로부터 해독할 수 없는 경우 질병을 극복할 수 있도록 심리적 지원 요법에 의존해야 합니다.
- 흡연에 의존하는 만성 위염의 경우 금연이 필요합니다. 위염으로 고통받는 심한 흡연자는 금연을 위해 특정 약물로 치료할 수 있습니다
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