일반적으로 일시적이고 갑작스럽게 발병하는 급성 상태입니다.
신경쇠약의 주요 원인은 친밀한 관계 문제, 건강 문제, 재정 문제, 직장 문제 등과 같은 어려운 상황에서 발생할 수 있는 스트레스입니다.
신경 쇠약의 가장 흔한 증상은 불안, 걱정, 우울 장애, 삶의 즐거움에 대한 낮은 관심, 정서적 허약입니다.
신경 쇠약으로 고통받는 사람들을 위한 주요 치료법은 심리 요법입니다.
약물의 사용은 부분적으로는 증상에 따라, 부분적으로는 신경쇠약과 관련된 상태에 따라 달라집니다.
뇌 연구
몇몇 연구자들은 신경쇠약 환자의 뇌를 연구하여 그들에게 무슨 일이 일어나는지 또는 무슨 일이 일어나는지 이해했습니다.
흥미롭게도, 수행된 일부 연구에서는 일부 환자의 뇌 내에서 신경 전달 물질의 불균형이 있다고 보고했습니다.
신경 전달 물질은 소위 뉴런이라고 하는 신경계의 세포가 서로 통신할 수 있도록 하는 화학 물질입니다.
일부 환자에서만 신경전달물질의 불균형을 발견하는 것만으로는 신경쇠약에 대한 생물학적 설명이 충분하지 않기 때문에 더 많은 과학적 연구와 심층 연구가 필요하다.
공황 발작과의 유사성
신경 쇠약은 원인 인자로서의 스트레스를 포함하여 여러 면에서 공황 발작과 유사합니다.
신경 쇠약과 공황 발작 사이의 공통적인 다른 요소는 증상 발현의 갑작스러운 발병과 일시적인 특성입니다.
참고: 공황 발작은 갑자기 발생하고 일시적인 불편, 불안 또는 두려움의 에피소드입니다.
신경 피로의 특징적인 증상은 감각이며, 이는 환자의 삶의 질에 다소 영향을 줄 수 있습니다.
특히, 신경 쇠약 후 개인은 다음과 같이 발전할 수 있습니다.
- 해독할 수 없는 것에 대한 불안, 걱정 또는 두려움.
- 우울증의 전형적인 장애(우울 장애) 및 삶과 삶을 특징짓는 사건에 대한 부정적인 정신적 태도(반복적인 비관주의, 불신 등).
- 평소 좋아하는 것에 대한 관심이 적습니다.
- 집 밖에서의 상실감. 그 결과 집에 갇혀 지내고 외부 세계와의 접촉을 피하려는 경향이 있습니다.
- 정서적 취약성. 이것은 울음과 슬픔의 특정 용이함으로 이어집니다.
- 사건에 대한 수동성과 자신의 삶에 대한 통제력 부족.
- 강한 불안.
- 최소한의 노력에도 불구하고 육체적인 허약함과 피로감.
- 밤에 방해받은 수면.
- 생각의 혼란.
- 자신의 개인 관리에 관심이 없습니다.
매우 드문 경우에 신경 쇠약은 기분 변화, 환각, 편집증 및 플래시백 (즉, 과거 사건에 대한 갑작스런 기억).
불안의 결과
불안은 다양한 결과를 낳습니다. 예를 들어, 혈압의 증가, 현기증, 현기증, 떨림, 속이 메스꺼운 느낌이나 위장 통증 등을 결정합니다.
우울 장애의 결과
신경 쇠약으로 인해 발생할 수 있는 우울증 장애의 결과는 일반적으로 체중 증가 또는 감소, 사회적 고립, 가족 관계에 대한 관심 부족, 직장 생활에 대한 무관심 및 자살 충동으로 구성됩니다.
"신경쇠약"과 관련된 상태
어떤 상황에서는 신경 쇠약이 실제 정신 질환의 존재 여부에 따라 달라지므로 특정 방식으로 식별하고 치료하는 것이 좋습니다.
신경 쇠약과 관련된 정신 질환은 다음과 같습니다.
- 양극성 장애
- 정신 분열증
- 급성 스트레스 장애
- 외상 후 스트레스 장애
- 급성 우울증. 우울증으로 고통받는 것과 우울증의 전형적인 장애를 나타내는 것 사이에는 일정한 차이가 있음을 강조하는 것이 중요합니다.첫 번째 상황은 두 번째 상황보다 훨씬 더 심각하고 치료하기가 어렵습니다.
- 경계 성 인격 장애
참고: 실험실 테스트는 증상이 일부 생물학적 문제로 인한 것임을 배제하는 데 사용됩니다.
심리적 평가의 중요성
우선 심리 평가를 통해 환자가 호소하는 증상이 실제로 신경 쇠약에 의한 것인지 여부를 확인할 수 있습니다.
그 후 신경쇠약증의 특징을 설명하고 원인을 추적하며 관련된 정신 질환을 식별할 수 있습니다.
신경 쇠약과 관련된 특성, 원인 및 장애를 자세히 이해하는 것은 치료 계획에 중요합니다.
, 정신 역학 심리 치료 및 표현 치료.
심리 치료와 함께 약물 치료도 중요하지 않은 역할을 합니다.
가장 적합한 약물의 선택은 신경 쇠약의 특성에 따라 다릅니다.
- 불안이나 걱정과 관련된 신경 쇠약은 불안 완화제의 사용이 필요할 수 있습니다.
- 우울 장애를 일으키거나 급성 우울증과 관련된 신경 쇠약은 치료사가 항우울제를 처방하도록 합니다.
- 정신 분열증과 관련된 신경 쇠약은 항정신병제 투여가 필요할 수 있습니다.
- 양극성 장애와 관련된 신경 쇠약은 기분 안정제의 처방에 동기를 부여할 수 있습니다.
대체 구제책
항 스트레스 효과 덕분에 요가, 아로마 테라피, 점진적 근육 이완 및 최면과 같은 의학적 치료법이 아닌 이완을 촉진하고 미래의 신경 쇠약을 예방할 수 있습니다.
중요한 조언
전문가들은 외부의 도움 없이 신경 쇠약을 극복하려고 하지 말 것을 강력히 권고합니다. 사실, 그 문제에 숙련된 치료사의 지원은 여러 번 기본적입니다.
또한 전문가들에 따르면 신경쇠약을 앓고 있는 사람은 가족, 친구와 대화를 나누는 것이 매우 중요합니다.
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