비강 세척 : 그것이 무엇이며 어떻게 수행됩니까?

위생적 또는 치료적 목적을 위해 코 구멍 내부.
이 자연 요법은 감기, 알레르기 비염 및 부비동염과 같은 상부 호흡기 질환의 감염성 또는 만성 질환으로 인한 증상을 완화하기 위해 의료 요법과 함께 유용할 수 있습니다.
비강 내 액체의 통과는 과도한 분비물을 가늘게 하여 더 나은 배수를 허용할 뿐만 아니라 먼지, 알레르겐 및 병원체와 같은 흡입된 공기의 불순물을 제거합니다.염수 용액은 또한 내부를 가습하는 힘이 있습니다. 호흡 곤란의 경우에 구호를 제공하는 콧구멍의.
비강 세척은 바늘이 없는 주사기나 약국에서 구입할 수 있는 바로 사용할 수 있는 팩으로 수행할 수 있습니다.

, 오염 물질, 박테리아 및 바이러스.

또한 식염수를 통과시키면 콧구멍이 더 많이 열려 호흡이 개선되고 점막의 습도가 높아집니다.
비강 세척은 어린이, 특히 코 풀기에 완전히 숙달되지 않은 어린이의 일상적인 위생을 위해 표시됩니다. 이 방법은 특히 먼지가 있거나 건조한 기후가 있는 실내에서 일하는 사람들에게 유용할 수 있습니다.
비강 세척은 일상적인 위생에 기여하는 것 외에도 다음의 적극적인 예방 및 치료에 유용한 천연 치료제입니다.

• 비부비동염;
• 추운;
• 호흡기 알레르기;
• 기관지염;
• 천식.

이러한 의미에서, 이 관행은 비강 기도의 폐쇄를 줄이는 데 사용되는 일반적인 사용을 위한 충혈 완화제에 대한 효과적인 대안을 돕거나 나타냅니다.
비강 세척은 또한 다음 증상을 완화하기 위해 표시됩니다.

• 코 막힘
• 부비동에 대한 압박감;
• 입내;
• 기침;
• 가렵고 가려운 코
• 껍질을 벗기다;
• 콧물;
• 목 쓰림;
• 코를 고는 경향(코골이).

또한, 비강 세척은 호흡기 합병증 및 이차 귀 감염(예: 귀 감염) 발생을 예방하는 데 도움이 됩니다.

과도하게, 특히 호흡기 감염 과정에서. 이것은 염증 과정의 치유를 촉진하고 가속화합니다.

비강 세척은 코 점막의 방어 기능을 회복하는 데 도움이 되며, 점막-섬모 수송을 보상하거나 촉진합니다. 이러한 생리적 메커니즘을 통해 코와 부비동에서 매일 생성되는 분비물은 목구멍으로 전달되어 소화관을 통해 배출됩니다.
염증 및 알레르기 반응 동안 점액섬모 수송이 현저히 감소하여 점액의 정체와 감염의 발병을 촉진합니다.이 경우 비강 세척은 혼잡을 줄이고 점막에서 과도한 체액을 배출하고 점막을 보존하기 때문에 유용합니다. 비강의 자연스러운 기능.

비강 세척은 또한 코 점막 세포의 자연 재생을 촉진하기 때문에 부영양 효과가 있습니다.

같은 쪽에;

손가락으로 동일한 콧구멍을 막고 용액으로 세척합니다(비강 내부의 주사기를 비우고 피스톤에 지속적이고 느린 압력을 가하거나 1~2초 동안 특수 노즐을 통해 스프레이를 분사).

용액은 일반적으로 반대쪽 콧구멍에서 나와 분비물을 끌어옵니다. 위치가 정확하면 액체가 목구멍에 닿지 않고 불편 함을 유발하지 않습니다.

씻은 후 몇 초 동안 머리를 앞으로 기울이고 세제 잔여물이 코에서 떨어지도록 하십시오.

반대쪽 콧구멍에 대해 동일한 작업을 반복합니다.

코를 부드럽게 풀고(한 번에 한 콧구멍) 입을 다물고 있습니다.