장식용 웨이퍼와 함께 아이스크림을 제공하는 것을 누가 좋아하지 않습니까? 아니면 와플 그릇에 아이스크림을 먹는 것을 선호합니까? 오늘부터 이 모든 것이 가능합니다! 바삭바삭 맛있는 와플을 만들기 위한 틀림없는 레시피를 알려드립니다. 그들이 어떻게 준비되었는지 봅시다!
레시피 동영상
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레시피의 신분증
- 1회 제공량당 361Kcal 칼로리
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성분
8개 분량의 재료
- 달걀 흰자 80g
- 유형 00의 흰 밀가루 80g
- 가루 설탕 80g
- 버터 80g
- 바닐라 꼬투리 1개
필요한 재료
- 그릇
- 채찍
- 와플 아이언
- 저울은 음식의 무게를 잰다
준비
- 볼에 달걀 흰자위와 착빙 설탕을 빠르게 섞습니다.
- 바닐라 꼬투리를 자르고 씨를 긁어내고 설탕과 달걀 흰자위 혼합물의 맛을 냅니다.
- 버터를 전자레인지에 부드럽게 녹여 얻은 크림에 체친 밀가루를 번갈아가며 넣어주세요.
- 그 사이에 특수 와플 아이언(와플이나 와플을 만들기 위한)을 가열합니다.
- 다리미가 뜨거워지면 반죽 한 숟가락을 전용 틀에 붓고 닫습니다. 몇 분 동안 요리하십시오. 화상을 방지하기 위해 포크를 사용하여 금형에서 웨이퍼(여전히 부드러운)를 제거합니다.
당신은 알고 계십니까
적당한 웨이퍼 몰드가 없어도 웨이퍼는 만들 수 있는데, 이 경우에는 기름종이를 깐 베이킹 시트에 반죽을 한 숟가락 펴서 200℃에서 5~6분간 굽는 것이 좋다.- 웨이퍼가 금형에서 제거되자마자 웨이퍼는 여전히 부드럽습니다. 따라서 크루아상, 그릇 또는 카놀리를 얻기 위해 원하는 모양으로 만들 수 있습니다. 사실, 웨이퍼는 냉각되자마자 용기의 형태를 취합니다.
- 아이스크림이나 커스터드와 함께 차가운 와플을 섭취하십시오. 매우 바삭 바삭합니다!
앨리스의 코멘트 - PersonalCooker
집에서 와플을 만드는 것이 아이들의 장난이라는 것은 두말할 나위가 없습니다. 아이스크림과 함께 해보세요! 또는 와플 그릇에 신선한 과일을 채워 아름답고 맛있는 디저트를 즐겨보세요! 이 접시가 없으면 오븐에서 와플을 구울 수 있습니다. 여전히 좋은 결과를 얻을 수 있습니다!레시피에 대한 영양가와 건강 코멘트
바삭한 웨이퍼는 마른 페이스트리 베이스입니다. 그들은 물이 부족하고 칼로리 보급이 탄수화물을 기반으로 하기 때문에 매우 정력적입니다. 지질조차도 매우 중요한 에너지 기능을 수행하는 반면 단백질은 덜 중요합니다. 섬유질이 만족스럽지 않고 콜레스테롤이 잘 존재합니다. 산은 포화 산으로 변합니다.
크런치 웨이퍼는 과체중 및 대사성 질환에 대한 다이어트에 적합하지 않습니다.(반주 베이스로) 그 부분은 항상 매우 포함되어 있다고 명시해야하더라도 평균 부분은 약 10-20 (35-70kcal)입니다.