프록타이트 다이어트

직장염에 대한식이 요법은이 질병의 증상을 줄이기위한식이 요법입니다. 반면에 관련된 트리거 에이전트의 해결에는 영향을 미치지 않습니다.

프록타이트

직장염은 직장 점막(직장 내막)의 깊은 염증을 특징으로 하는 질병입니다.

직장염 식단에는 마늘, 양파, 칠리, 양 고추 냉이, 커피와 같은 자극적인 음식이 없어야 합니다.

12-15센티미터 길이의 직장은 항문과 시그마 사이의 대장의 마지막 부분을 나타냅니다.

원인

직장염의 원인은 매우 다양하며 실제로 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

만성 및 특발성 염증성 질환
방사성 병변(예: 자궁경부암 또는 전립선암에 대한 방사선 요법)
성병 감염.

가장 흔한 감염 사례는 박테리아 매개 성병 림프육아종입니다. 클라미디아 트라코마티스 바이러스로 인한 포진 직장염 단순 포진 (1 및 2); 관련된 다른 박테리아는 다음과 같습니다. 나이세리아 임질 (임질 참조) e 매독 직장염 (매독 참조).
감염성 직장염을 일으키는 미생물의 전파가 일어나는 두 가지 일반적인 상황은 다음과 같습니다.

여러 파트너와 감염된 파트너 간의 보호되지 않은 항문 성교
일반적인 관장의 사용(특히 성병 림프육아종의 경우).

직장염의 발병은 아마도 심리적, 육체적 스트레스 조건에 의해 강조될 수 있으며, 일부 연구에서는 직장염 발병과 체강 질병의 상관 관계가 있습니다.

증상 및 합병증

우세한 증상은 다음과 같습니다.

불완전 배변의 영구적인 감각과 함께 배변의 피로 및 비효율
연동 배변 중 경련 및 경련
하복부 및 왼쪽 장골 부위의 복통
항문 직장 통증
설사
고름이 있거나 없는 직장 출혈
혈액 및/또는 고름 및/또는 점액의 직장 분비물.

출혈이 심하면 창백함, 과민성, 쇠약, 현기증, 부서지기 쉬운 손톱 및 호흡곤란과 같은 전형적인 증상과 함께 빈혈 증상이 나타날 수 있습니다.

진단 및 치료

직장염의 진단은 직장경 또는 S상 결장경으로 직장을 내부 조사하여 발생합니다.
병원체를 식별하기 위해 의사는 대변 샘플링과 현미경 검사를 위한 생검을 수행할 수 있습니다.
바륨 관장을 이용한 대장 내시경 및 X선 분석은 크론병 또는 궤양성 직장 대장염의 가능한 존재를 확인하는 데 사용됩니다.
직장염의 치료는 중증도와 병인에 따라 다릅니다.
박테리아 감염의 경우 가장 권장되는 약물은 항생제 유형입니다. 직장염이 만성 염증성 질환(크론병 또는 궤양성 직장 대장염)에 속발성인 경우, 의사는 5-아미노살리실산(5ASA) 및 코르티코스테로이드를 처방할 수 있으며, 부위에 직접 적용하거나(좌약, 관장제) 경구로 복용할 수 있습니다. . 일반적으로 국소 적용이 더 효과적이지만 경우에 따라 두 솔루션을 함께 사용하는 것이 좋습니다.

프록타이트와 다이어트

직장염 식단은 완화제 역할을 하는 균형 잡힌 영양 계획입니다. 실제로도 특정 식품 보조제의 사용으로 인해 약물 치료 중 증상 악화를 방지하고 합병증을 예방하지만, 결정적 개입이라고 볼 수는 없다.
직장염 다이어트는 세 가지 기본 원칙을 기반으로 합니다.

변의 연화/겔화(배출을 최적화하기 위해)
자극 물질 제거(화끈거리는 느낌을 줄이기 위해)
기름진 음식의 급격한 감소.

또한, 셀리악병을 동반한 직장염의 경우 글루텐을 최대한 조심스럽게 피하는 것이 절대적으로 중요합니다.

가용성 섬유에 예

예상대로 직장염 식단은 가용성 섬유질이 높아야 합니다. 이들은 대변 수화 상태를 유지하고 결장 내 통과를 개선하는 데 필수적입니다.

가용성 섬유소는 식물 기원 제품, 특히 야채, 과일, 조류, 콩류 및 특정 종자에서 발견됩니다.

직장염의 경우 예를 들어 "메타무실"과 같은 용해성 섬유를 기본으로 한 완하제를 사용하는 것이 좋습니다. 차전자피, 더 정확하게는 외부 외피를 포함하는 식품 보조제로서 용해성 섬유질(점액질)의 최대 70%를 제공합니다.
유사한 장 효과를 자랑하는 다른 가용성 섬유는 한천 한천(또 다른 점액질), 이눌린(예: 치커리 또는 아가베에서 추출한 과당 다당류) 및 글루코만난(만노스 및 포도당 다당류, 동양 괴경에서 추출한 것)입니다.

피해야 할 음식

자극제는 식품 및 음료에 포함된 다양한 종류의 분자입니다.

매운
각성제
유독한 요리 잔류물.

첫 번째 그룹 중에서 무엇보다도 다음을 피해야 합니다.

칠리 캡사이신,
후추의 피페린(및 카바이신),
생강 진저롤,
양 고추 냉이 또는 겨자 씨 또는 와사비의 이소티오시아네이트,
마늘 또는 양파 또는 샬롯의 알리신.

각성제 그룹에서 다음을 피하는 것이 중요합니다.

"알코올성 음료에 함유된 에틸알코올,
커피의 카페인,
코코아의 테오브로민,
티인(주로 발효된 것)
에너지 음료 및 기타 자극 음료.

세 번째이자 마지막으로 다환 방향족, 아크롤레인, 포름알데히드 및 아크릴아미드와 같은 유해한 독성 분자의 양을 제거하는 것이 매우 유용할 수 있습니다. 이를 위해서는 에너지가 많은 다량 영양소를 (부분적으로만) 탄화시킬 수 있는 너무 강렬한 조리 시스템을 제외하고 조리 시스템을 제한하는 것이 절대적으로 중요합니다.

그러나 다음과 같은 요리 방법:

비등,
찐,
압력,
수욕에서,
저온에서,
진공 포장
냄비에.

포화 지방

또한 식단에서 포화 지방의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 이러한 영양소는 주로 치즈 및 특정 육류(소시지, 냉햄 등 포함)와 같은 동물성 식품에 포함되어 있습니다.

우리는 이 감소가 포화 지방산의 비율과 관련이 있지만 총 지방산의 비율이 아님을 상기시킵니다. 실제로 직장염에 대한 식단의 분포는 영양 균형의 기준과 관련하여 완전히 변경되지 않고 총 에너지에 대해 25%의 지질 부분을 보장해야 합니다.

포화 지질의 감소를 보충하기 위해 바람직하게는 엑스트라 버진 올리브 오일을 기준으로 조미료의 비율을 비례적으로 늘릴 수 있습니다.

글루텐

예상대로 직장염의 일부 형태는 체강 질병과 관련이 있는 것으로 보입니다. 음식과 함께 섭취하는 글루텐 불내증을 특징으로 하는 자가면역 질환입니다.
결과적으로, 셀리악병이 의심되거나 본격적인 질병의 경우 의사는 직장염을 위한 식단을 제안할 수 있습니다. 이 식단은 우리가 이미 이야기한 요구 사항을 존중하는 것 외에도 글루텐이 함유된 식품(듀럼 밀, 부드러운 밀, 철자, 철자. , 보리, 귀리, 카무트, 수수, 삼백초 및 모든 관련 파생어.