양전하(+)를 가지고 있는 마그네슘 이온과 칼륨 이온은 모두 양이온(Mg ++ 및 K +)입니다.
마그네슘은 DNA와 같은 핵산의 생화학에서 나트륨-칼륨 펌프를 포함하여 300가지 이상의 효소 구성에 필수적인 요소이며 시냅스 전달에서 신경 및 근육막의 흥분성 조절에 개입합니다. 뼈에서 60-65%가 무기질화되어 있습니다.
이온화 된 형태로 나를 입력, 주로 세포 내입니다.
추가 정보: 마그네슘칼륨은 신경근 흥분성, 심장 리듬, 삼투압, 산-염기 균형 및 수분 보유를 조절합니다. 식이에서 칼륨의 좋은 수준은 과잉 식이 나트륨의 해로운 기능을 방해하고 혈압을 정상화하는 경향이 있습니다.
추가 정보: 칼륨참고: 마그네슘과 칼륨은 구연산 및 탄산염(예: 구연산 칼륨 및 최고 마그네슘)과 같은 다른 화합물과 결합하여 알칼리화 역할을 할 수 있습니다.
뼈의 마그네슘과 같은 고체 형태와 생물학적 유체에 희석된 이온화된 형태 모두에서 조직 내부에 존재하는 일관성이 있기 때문에 요구 사항이 다소 높습니다. 그램 또는 1/10그램의 순서로 존재하는 염이 이 범주에 속합니다.
추가 정보: 미네랄 소금마그네슘과 칼륨의 일일 요구량은 앉아있는 성인 대상자의 경우 마그네슘 300-500mg/일 및 칼륨 2000-3000mg/일입니다. 이들 미네랄은 마그네슘이 0.34%(총 22~26g), 칼륨이 0.4%로 인체에 함유되어 있기 때문이다.
마그네슘과 칼륨은 식물성 식품과 동물성 식품 모두에서 발견됩니다. 그러나 야채, 과일, 통곡물, 콩류 및 특정 유지 종자는 주요 영양 공급원으로 간주되어야 합니다. 조류에서도 개별 수준.
마그네슘과 칼륨의 영양 결핍이 쉽게 발견될 수 있기 때문에, 과도한 발한과 불균형한 식단으로 인해 잠재적으로 건강한 대상에서 이 두 미네랄 염은 식품 보조제 제형에 가장 많이 사용되는 성분 중 하나입니다. 물과 함께 그들은 운동 선수의 염수 균형을 유지하는 데 필수적입니다.
건강한 유기체에 대한 마그네슘과 칼륨의 독성은 매우 미세한 흡수-배설 조절 메커니즘 덕분에 실제로 달성할 수 없지만 신부전 또는 호르몬 변화(예: 부갑상선 호르몬)의 영향을 받는 대상에서 과도한 혈장은 치명적인 합병증을 유발합니다(심장 리듬과 혈압을 변경하여).
보습 및 이뇨 목적의 식품. 이 연관성의 근거는 유기체의 두 미네랄 수준 사이의 밀접한 생물학적 상관 관계에 있습니다.사실, 마그네슘은 세포 외 환경에서 나트륨 이온을 운반하고 세포 내부 환경에서 칼륨 이온을 운반하는 나트륨/칼륨 펌프의 활동에 필수적인 보조인자를 나타냅니다.
이 수송은 농도 구배에 대해 일어나므로 ATP의 가수분해에서 파생되는 에너지를 이용해야 합니다.말한 바와 같이, 마그네슘 결핍은 이 펌프의 기능을 제한하여 세포 내 칼륨 농도를 낮추고 나트륨 농도를 증가시킬 수 있습니다.
실제로 마그네슘 결핍은 더 큰 칼륨 손실을 유발할 수 있습니다. 따라서 아프거나 탈수되거나 thiazide 이뇨제로 치료받는 많은 환자에서 마그네슘 및 칼륨 결핍(저칼륨혈증 + 저마그네슘혈증)이 동시에 확인되는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
칼륨과 마찬가지로 마그네슘이 주로 세포 내 이온이라는 사실은 혈액 내 투여량이 유기물 매장량의 실제 상태를 반영하지 않는 경우가 매우 많다는 것을 의미합니다. 따라서 이 미네랄의 혈청 농도 감소는 저마그네슘혈증의 매우 늦은 신호일 수 있습니다.
특정 칼륨 보충제로 해결되지 않는 저칼륨혈증(칼륨 결핍)으로 진단된 환자의 경우 마그네슘의 공동 투여가 특히 지시됩니다. 실제로 채워지지 않은 마그네슘 결핍은 수반되는 저칼륨혈증(저칼륨혈증 또는 저칼륨혈증)을 치료하기 위한 칼륨 투여의 치료 결과를 손상시킬 위험이 있습니다.
우울 증상
