생활 방식과 면역 체계: 신체를 돌보고 방어를 지원하는 방법

내부 또는 외부 - -의 건강을 손상시킬 수있는, 말할 필요도없이, 모든 침략에서 보호, 우리 몸에 근본적이고 중요한 역할을한다.

따라서 방금 말한 내용에 비추어 볼 때 항상 효율적으로 관리하고 이상적인 조건에서 유지하는 것이 얼마나 중요한지 쉽게 이해할 수 있습니다. 이것은 한편으로 우리가 그것에 부담을 주지 않는 건강한 행동과 습관을 채택해야 하는 경우, 다른 한편으로는 지나치게 활동적인 면역 체계 자체가 건강에 해로울 수 있기 때문에 너무 많이 자극하지 않아야 함을 의미합니다(단지 예를 들어, 자가면역으로 정의된 모든 질병에 대해 생각해 보십시오. 이 질병에서 과도하고 불균형한 면역 반응이 질병의 유발 원인 중 하나입니다.

, 예를 들어 박테리아 또는 바이러스와 같은 병원체, 기생충 또는 내부에서 발생하는 침략자에 의한 공격과 같이 노출될 수 있는 다양한 공격으로부터 유기체를 보호하기 위해 함께 작동하는 화학적 매개체 및 이들에 의해 생성된 물질 우리 몸은 악성 세포와 같습니다.