이것은 우리가 외출을 최대한 제한하도록 요청받는 특정 기간이므로 MyPersonalTrainer가 귀하의 웰빙을 돌볼 수 있는 많은 팁과 함께 귀하의 집으로 직접 옵니다. 실험할 음식에 대한 운동, 조리법 및 조언, 몸과 마음을 항상 건강하게 유지하기 위한 팁.
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하나와 다른 하나 사이. 그 자리에서 뛰면(그러나 필요한 공간이 있으면 움직일 수도 있음) 발의 지지력을 향상시킬 수 있으므로 맨발이나 최소한의 신발을 신고 이러한 운동을 수행하고 훈련하는 것이 필수적입니다. 호흡을 제대로..
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집에 공간이 많지 않은 사람들은 보행 패드 구매를 고려할 수 있습니다.
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그리고 우리의 페이스북 페이지에서 다음 약속을 놓치지 마세요.4월 27일 월요일 18:00
- Federico Trombini와 함께하는 복부 및 엉덩이 훈련
4월 28일 화요일 17:00
- YogaEssential과 함께하는 요가 수업
4월 30일 목요일 18:00
- Federico Trombini와 함께하는 유산소 지구력 훈련
구매할 수 있는 제품 중에는 부패하지 않는 식품뿐만 아니라 가정, 위생 및 개인 관리, 어린이 및 네 발 달린 친구를 위한 제품도 있습니다.
. 기침이나 감기에 걸리면 어떻게 해야 하나요? 일회용 티슈로 입과 코를 가리거나 팔꿈치가 구부러진 부분에 재채기나 기침을 합니다.후원 콘텐츠: My-personaltrainer.it은 Amazon 및/또는 기타 전자 상거래에서 온라인으로 구매할 수 있는 제품 및 서비스를 제공합니다. 페이지의 링크 중 하나를 통해 구매할 때마다 My-personaltrainer.it은 Amazon 또는 언급된 다른 전자 상거래 회사로부터 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격과 가용성은 실시간으로 업데이트되지 않으며 시간이 지남에 따라 변경될 수 있음을 알려드립니다. 따라서 아마존 및/또는 언급된 기타 전자 상거래에서 가용성 및 가격을 확인하시기 바랍니다.
