ALC 서플리먼트 PRO ACTION에 대해
ALC 보충제 PRO ACTION(500mg 캡슐).
아세틸 L 카르니틴의 식품 보조제.
체재
60캡슐 한 병, 각 500mg
구성
아세틸 L-카르니틴 염산염: 활성 성분의 안정한 염.
쌀 전분: 활성 성분을 안정화시키고 흡수를 향상시킬 수 있는 부형제.
캡슐: 식품 젤라틴.
염료: 이산화티타늄.
제품 특징 ALC 서플리먼트 PRO ACTION
설명된 제품은 아세틸-L-카르니틴을 기본으로 하는 보충제로 간주될 수 있습니다. 실제로 활성 성분으로서 우리는 캡슐 당 200mg의 복용량에서 ALC만을 발견합니다.이 제품은 식용 젤라틴 캡슐 형태로 제공되어 복용하기 쉽고 활성 성분을 손상시킬 수 있는 가능한 산화 이벤트로부터 활성 성분을 보호할 수 있습니다. 기능. 캡슐은 위에서 쉽게 소화되고 아세틸-L-카르니틴은 주로 십이지장에서 흡수됩니다(수동 확산 메커니즘 및 나트륨과의 공동 수송 촉진을 통해).
ALC는 더 일반적인 L-카르니틴((3R)-4-트리메틸아미노-3-히드록시부티레이트)의 가장 풍부한 에스테르이며, 주로
- 미토콘드리아 막을 가로지르는 지방산의 수송에서 지방산의 산화를 촉진하여 결과적인 에너지 생산,
- 아세틸 CoA/CoA 비율 조절, 포도당 대사 최적화,
- 유사한 스트레이너 기능에서 항산화 및 신경 보호 인자로 중요합니다.
더 일반적인 L 카르니틴(보충제 형태)과 비교하여 아세틸-L-카르니틴은 약 43%의 생체 이용률 수준(2gr/day의 용량으로 평가됨)과 혈액 달성을 통해 더 나은 흡수 프로필을 가지고 있습니다. 경구 투여 후 4시간에 최대치(약리학적 및 비통합적 용량으로 평가).
스포츠 사용에 대한 잠재적인 이점 ALC 보충제 PRO ACTION
- 지질 산화 대사의 더 큰 효율성
- 당의 해당과정과 산화 과정을 최적화하여 결과적으로 젖산을 감소(운동 후 근육 피로감 감소)
- 근육 글리코겐 저장 및 운동 후 근육 피로감 감소
- 일반적인 항산화 활성
- 산화 대사의 전반적인 개선, 결과적으로 운동 선수의 저항력 증가.
회사에서 권장하는 사용방법 - ALC 서플리먼트 PRO ACTION
소량의 "d" 물에 하루 1캡슐.스포츠 ALC 서플리먼트 PRO ACTION에서의 사용 방법
스포츠에서 아세틸 카르니틴을 보충하면 하루에 최대 2g에 도달할 수 있습니다. 비록 더 집중되어 있지만 분명히 쓸모없는 보충 프로토콜이 설명되어 있더라도 말입니다.
고용량의 경우 올바른 흡수를 보장하기 위해 전체 양을 생체 이용률 수준이 최대인 약 500mg/day의 여러 섭취량으로 나눌 필요가 있습니다. 아세틸-L-카르니틴의 혈액 축적을 방지하기 위해 투여를 4주 이상 연장하지 않아야 하며, 이에 따라 신장 재흡수가 감소하고 청소율이 증가합니다. 즉, 제품을 버리고 신장이 불필요한 일을 하게 만드는 것입니다.
반감기는 약 6.5시간으로 추정된다.
활동을 최적화하는 방법 - ALC 보충 PRO ACTION
스포츠 사용을 위한 최상의 결과는 확실히 체지방 감소를 목표로 하는 결과일 것입니다. 따라서 에너지 목적으로 사용하기 위한 지질 수송은 포도당 대사가 감소할 때 최대라는 점을 고려하면 최상의 조합이 저칼로리 식단과 주로 가벼운 유산소 신체 활동을 제공한다는 것이 분명합니다.
이와 관련하여 ALC의 복용량을 증가시키는 보충 주기를 상상할 수 있으며 식단 계획의 칼로리와 탄수화물 함량의 점진적인 감소를 동반합니다.
사용이유 - ALC보충제 PRO ACTION
카르니틴 및 그 아실 유도체의 대사 및 치료 능력에 관한 수많은 연구가 문헌에 발표되었지만 모두 확인된 병리학적 상태의 개선에 관한 것입니다.
그러나 아세틸 L 카르니틴 보충이 신체 활동 중 골격근 대사 및 총 지방량 감소에 직접적인 관련이 있음을 보여주는 문헌에도 불구하고 운동 능력 향상에 있어 아세틸 L 카르니틴 보충의 효능을 입증하는 연구는 없습니다.
스포츠 보충제의 한계 단계는 근육 수준의 저장 용량인 것 같습니다. 최근 연구에서 아세틸 카르니틴 정맥 주사 및 조절된 고인슐린혈증 보충 후 근육 카르니틴 저장 증가가 나타났음에도 불구하고 이러한 상황을 재현하기 매우 어려운 상황입니다. 일반적인 보충 연습. .
부작용 ALC 보충제 PRO ACTION
고용량에서는 불면증, 메스꺼움, 복부 경련, 편두통 및 위장 장애가 발생할 수 있습니다.
ALC 서플리먼트 PRO ACTION 사용 시 주의사항
신장, 간, 당뇨병, 임신, 수유, 기분 장애의 경우 금기.
과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. ALC 보충제 PRO ACTION의 중요한 분석에 대해 자세히 알아보십시오.
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