멜라토닌 5 mg - Natroid

멜라토닌 5 mg 정보 - Natroid

멜라토닌 5 mg- Natroid

멜라토닌과 비타민 B6 기반 식품 보조제

체재
100정 팩

구성

셀룰로오스; 인산이칼슘(E341); 촬영제; 하이프로멜로스(E464); 마그네슘 스테아레이트(E572); 스테아르산(E570); 이산화규소(E551); 메틸셀룰로오스(E461), 글리세롤(E422), 피리독신 염산염 및 멜라토닌.

캡슐당: 멜라토닌 5mg; 비타민 B6 3mg

제품 특징 멜라토닌 5 mg - Natroid

멜라토닌: MT 수용체를 인식하고 활성화하여 생물학적 작용을 수행하는 간뇌 수준에 위치한 송과선에서 생성되는 신경 호르몬은 중추 신경계 전체에 전파되며 특히 시상 하부 수준에 집중됩니다. 자연계에서 멜라토닌은 동물 유기체에만 존재하는 것이 아니라 코코아, 쌀과 같은 다양한 식물에서도 발견되며 상업적 목적으로 추출되지만 식품 멜라토닌의 공급원은 멜라토닌을 크게 증가시킬 수 없습니다. 농도가 10에서 300pg/ml 사이에서 변동하는 이 분자의 혈장 수준, 이러한 이유로 올바른 보충을 위해서는 보충제에 의존해야 합니다.
내인성 합성: 멜라토닌의 합성은 트립토판에서 시작하여 세로토닌 N 아세틸 트랜스퍼라제 효소를 통해 송과선 수준에서 발생합니다. 생산의 최대 피크는 빛이 분자 메커니즘을 통해 완전히 명확하지 않은 밤 동안 발생하지만, 광수용체와 AMPc의 참여를 필요로 하는 효소는 세로토닌 아세틸 전이효소를 비활성화할 수 있습니다. 확산 석회화 및 신경 둔감화를 특징으로 하는 골단의 노화는 생합성 능력의 점진적인 감소를 초래합니다.
동역학: 경구로 섭취한 멜라토닌은 변경되지 않은 채 장에서 거의 완전히 흡수되어(노인의 경우 흡수 수준이 50% 감소) 간으로 운반됩니다. 첫 번째 통과 대사는 섭취된 총량의 약 90%가 신장에서 제거되는 비활성 대사체인 6설파톡시 멜라토닌으로 전환되는 것을 결정합니다. 생체이용률은 위 충만 상태(위 팽창)의 영향을 크게 받더라도 약 3시간 후에 최대 혈장 피크를 결정합니다.
기능: 멜라토닌은 주로 생물학적 리듬의 조절에 관여합니다. 사실, 주로 시상하부 수준에 집중된 MT 수용체의 활성화를 통해 나타나는 최면 및 진정 작용은 잠들기 및 회복 휴식을 촉진할 수 있습니다. 또한 고전적인 역할 외에도 멜라토닌이 직접 관련되어 있습니다.

활성 산소 및 질소 종에 대한 보호 작용;
면역 방어 강화;
포도당 대사에서;
핵산 수준에서 손상의 보호 및 예방.

보충제의 역할: 멜라토닌 보충제는 수면 장애(근무 교대, 시차로 인한 피로)를 특징으로 하는 모든 증후군과 골단 변성 예방에 모두 효과적으로 사용됩니다. 실제로 여러 연구에서 멜라토닌을 보충하면 송과선의 기능적 피로를 줄이고 기능을 더 오래 보존할 수 있음을 보여주었습니다. 여러 연구자는 대사 병리, 내분비 장애 및 신경 퇴행성 질환에 대한 다른 응용 프로그램도 평가하고 있습니다.
스포츠: 스포츠에서 널리 사용되지는 않지만 멜라토닌은 특히 가장 격렬한 운동 중에 운동선수의 몸을 지탱할 수 있는 것으로 보입니다.

오버트레이닝 후에 발생하는 면역 방어의 저하를 피합니다.
유기체의 항산화 능력을 직접적으로 지원합니다.
호르몬 기능 개선: 연구에 따르면 야간 성장 호르몬 분비가 크게 증가했습니다.
더운 환경에서 격렬한 운동을 하는 동안 체온을 낮춥니다.

그럼에도 불구하고 성능이나 신체 구성에서 상당한 개선을 보여주는 데이터가 부족합니다.

비타민 B6:피리독신이라고도 하는 피리독신은 주로 육류를 통해 도입된 피리딘 유도체로 ATP 의존적 가수분해 후 공복시 흡수되어 간으로 운반되어 알부민과 결합하여 여기에서 피리도사민으로 전환된 후 피리독살로 전환된 후 인산화되어 결과적으로 활성화됩니다. 간에서 다양한 조직으로 운반되어 보조 인자로서 생물학적 역할을 수행할 수 있습니다.

혈당 수치를 증가시킵니다. 글리코겐 분해와 포도당 생성을 촉진합니다.
세로토닌, 도파민, 노르에피네프린 및 GABA와 같은 신경 전달 물질의 합성을 촉진합니다.
헤모글로빈이 산소와 결합하는 데 필요한 헴 그룹의 합성을 안내합니다.
트립토판에서 시작하여 니아신 합성을 가능하게 합니다.
호르몬 작용을 조절합니다.

비타민 B6는 신경퇴행성, 심혈관 및 면역 장애에 특히 중요한 수많은 질병의 치료에 사용됩니다.
일일 요구량은 약 1/1.5mg이지만 이 경우에도 결핍 에피소드는 매우 드뭅니다.
비타민 B6 및 멜라토닌: 모든 연구가 이에 대해 동의하는 것은 아니지만 비타민 B6은 멜라토닌 합성을 향상시키는 데 효과적인 것으로 밝혀져 피리독신 결핍이 불가피하게 이 호르몬의 혈장 수준에 영향을 미칩니다. 합성에 대한 직접적인 역할 외에도 이 시너지 효과는 많은 일반적인 대사 및 기능적 경로를 제어하는 데에도 유리할 수 있습니다.

회사에서 권장하는 사용 방법 - Melatonin 5 mg - Natroid

저녁 취침 20분 전에 1정을 복용하십시오.

스포츠에 대한 사용법 Melatonin 5 mg - Natroid

신체 운동을 하는 건강한 개인에 대해 수행된 연구는 일반적으로 매우 다른 복용량을 사용합니다. 사실, 호르몬 균형을 개선한다는 점에서 효과는 저농도(0.3/0.5mg)와 고농도 3/5mg 모두에서 나타날 수 있는 것 같습니다.
그러나 두 경우 모두, 섬세한 24시간 주기 및 초일주기 리듬을 방해하지 않으면서 호르몬의 내인성 생산을 재생산하고 개선하기 위해 취침 전에 멜라토닌을 섭취해야 합니다.

시너지 - 멜라토닌 5 mg - Natroid

여러 연구에서 아연과 함께 복용할 때 시너지 효과가 더 크다는 데 동의하는 것 같습니다. 사실 면역 방어 강화와 항산화 효과, 대사 측면 모두에서 일반화된 개선이 이루어지며 인슐린에 대한 민감도가 향상됩니다.

부작용 멜라토닌 5 mg - Natroid

최근 연구에서 유효성분의 높은 내약성과 안전성이 확인되었지만, 문헌에서는 3mg/day의 용량에서도 메스꺼움, 과민성, 악몽 및 혈관 변화가 관찰된 사례가 있습니다.
또한 멜라토닌은 약한 최면 및 진정제로 작용하여 집중력을 방해할 수 있습니다. 면역 반응을 강화함으로써 이 물질은 알레르기나 자가면역 질환이 있는 환자의 상태를 악화시킬 수도 있습니다.

사용상의 주의 멜라토닌 5 mg - Natroid

이 제품은 신장 또는 간 병리, 심혈관 질환 및/또는 고혈압, 알레르기 및 자가면역 질환, 임신 중, 수유 중, 12세 미만 및 아직 훈련을 받지 않은 청소년의 경우 금기입니다.
장기간(6/8주 이상) 사용하는 경우에는 의사의 소견이 필요합니다.

과학 기사, 대학 교과서 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. Melatonin 5 mg - Natroid의 중요한 분석에 대해 자세히 알아보십시오.

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