셔터스톡
어쨌든 치료를 시작하기 전에 발생 원인과 발생한 변형 유형을 명확하게 정의하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 장애가 소장의 소위 세균 오염 증후군과 관련이 있는 경우 젖산 발효물이나 프로바이오틱스의 자발적 섭취는 문제를 악화시킬 수 있습니다. 프리바이오틱스와 섬유소 과잉도 일반적으로 마찬가지입니다.
소위 호흡 검사를 수행할 수 있습니다.이 테스트 동안 환자에게 알려진 영양소의 일정량을 투여하고 일정 기간 후 호흡기 가스에서 물질의 정상 또는 변경된 장 대사의 마커 농도를 평가합니다.
그렇다면 우리는 반드시 임상 및 기억상실 의심에 적합한 검사를 통해 조사해야 하는 dysbiosis의 잠재적인 병리학적 원인을 잊어서는 안 됩니다.
따라서 광고를 잘 읽고 자신에게 적절하게 정보를 제공하여 장애의 기원을 "단순한" 세균불균형으로 추적하지 않고 자가 치료로 치료하도록 주의하십시오.
다른 잠재적으로 유용한 검사 중에서 항상 기억상실증을 의심하여 수행해야 하는 검사 중에서 공동배양, 대변의 pH 및 소변의 인돌 검사를 기억합니다.
및 특정 약물 요법, 외과적 개입(장 절제술, 위장 우회술 등) 또는 소화기 계통의 병리로 인해 불행한 소수에 존재하는 잘못된 생활 방식 또는 단순한 병리학으로 나타납니다.첫 번째 경우, 증상은 잘 정립된 양과 질로 특정 음식을 섭취할 때 매우 미묘하고 악화되어야 합니다.
이러한 상황에서는 일주일 동안 식단에서 의심되는 음식을 제거하는 것으로 충분하며, 위장 장애의 퇴화가 인정되면 음식을 다시 도입하고 유기체의 반응을 관찰합니다.
증상이 다시 나타나면 몇 달 동안 식단에서 음식을 완전히 제거한 다음 점차적으로 소량으로 다시 도입해야 합니다.
dysbiosis의 증상이 특정 식품과 관련이 있는 것이 아니라 특정 식품 범주와 관련이 있는 경우도 있습니다. 가장 일반적인 두 가지 상황, 즉 부패한 상황과 발효되는 상황이 있습니다.
부패성 dysbiosis
이 경우, dysbiosis의 증상은 육류와 동물성 지방이 과도하게 풍부하지만 섬유질이 적은 식단에 의해 유발됩니다.
이 상태는 변비 또는 특히 나쁜 냄새와 함께 장내 가스의 배출과 함께 제대로 형성되지 않고 기름진 대변의 배출을 동반할 수 있습니다(잘 소화되지 않은 단백질에서 파생된 아미노산은 탈카르복실화 과정을 거쳐 독성 및 악취가 나는 아민, pH, 증가된 암모니아 생산의 결과로 대변의 양이 증가하는 경향이 있습니다.
상태는 항생제 치료에 의해 악화될 수 있습니다.
발효성 dysbiosis
반면에 발효성 장내세균불균형에서 증상의 원인은 당과 복합 탄수화물이 과도하게 풍부한 식이 또는 특정(유당, 자당 등) 및 일반화된(체강 질환, 기생충 등).).
이 경우 부패성 장내세균불균형과 달리 유산균, 유산균(유산균, 비피더스균), 섬유질 보충제의 섭취는 병을 호전시키지 못할 뿐만 아니라 악화시키기까지 한다.
따라서 소화 기관의 과민증이나 질병이 없는지 먼저 확인한 다음 항생제 요법과 함께 전분, 설탕 및 폐기물이 적은 식단으로 개입해야 합니다.
, 카프릴산, 단쇄 및 중쇄 지방산, 글루타민, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, FOS, 이눌린, 젖산 발효, 공생체, 락티톨, 폴리덱스트로스, 마늘, 에키네시아, 하이드라스트 및 자몽 종자 추출물.
그러나 dysbiosis를 예방하거나 경미한 형태를 치료하려면 건강한 식습관을 취하는 것으로 충분합니다.
우리는 이미 장내 세균총이 식단을 통해 섭취되는 것의 거울이라고 설명했습니다. 다양한 소화 기관이 가장 잘 작동하고, 너무 많은 식사를 하거나 같은 식사에 너무 많은 음식을 섞는 것을 피한다면(첫 번째, 두 번째) , 과일, 야채, 디저트, 각종 단백질, 커피 등)을 섭취하면 대부분의 영양소가 소장 점막에 흡수됩니다.
이러한 방식으로 장내 세균은 섬유질만 이용할 수 있으며 특히 장내 세균 불균형의 위험을 제거하여 강화된 유익한 균주에 의해 높이 평가됩니다.