극심한 피로? 우리는 약물에 의존하지 않고도 에너지와 활력을 되찾을 수 있는 무언가가 필요합니다! 나에게 해결책이 있습니다. 이 추운 시기에 딱 맞는 활력을 주는 핫 초콜릿 음료를 제안합니다.
레시피의 신분증
- 1회 제공량당 81Kcal 칼로리
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성분
- 커피 70ml "
- 쓴 코코아 20g
- 꿀 50g
- 아몬드 우유 500ml
- 옥수수 전분 15g
필요한 재료
- 작은 냄비
- 채찍
- 저울은 음식의 무게를 잰다
- 머그
- 그릇
준비
- 모카 3컵을 준비합니다. 또는 에스프레소 커피를 준비하거나 한 숟가락의 가용성 커피 가루를 사용하여 아몬드 우유에 직접 녹일 수 있습니다.
- 그릇에 옥수수 전분과 무가당 코코아 가루를 아몬드 우유 반으로 녹입니다.
초콜릿에는 신경계를 자극하는 물질인 메틸크산틴이 함유되어 있어 완벽한 강장제와 활력 효과가 있어 무력증에 이상적이며 인삼도 완벽합니다.
- 그 동안 남은 아몬드 우유를 냄비에 붓고 꿀 한 숟가락으로 달게 합니다.
