페이지를 아래로 스크롤하여 불안 증후군에 대한 요약 표를 읽으십시오.
- 일반적으로 비합리적이며 구체적이고 구체적인 외부 자극과 관련이 없는 두려움과 긴장이 얽혀 있는 것이 특징인 마음의 상태
- 마음의 상태에 일련의 부정적인 결과를 초래하는 실제로 인지할 수 있는 영향으로 해석되는 심리적 질병
- 불안 그 자체: 공황 발작, 공포증(예: 거미공포증), 강박 장애, 스트레스 불안
- 상황 불안, 수행 불안, 분리 불안 등
문제 2: 불안은 중독성이 있고 심각한 부작용이 있는 강력한 약물로 치료됩니다.
보석 요법
식물 요법
아로마테라피
무화과나무 → 진정, 기분 재조정, 신경 진정 작용
틸리아 토르멘토사 → 진정, 항경련, 진정 및 항불안 작용
라벤더와 레몬 밤의 에센스
카모마일 및/또는 비터 오렌지 추출물의 에센스
- 환경을 위한 마사지 오일 / 향수 디퓨저
- 발레리안
- 패션플라워 → 진정, 진경제, 항불안 효과
- 산사나무 → 신경과민, 과흥분, 스트레스가 있는 과민성, 고혈압 및 근긴장성 심장병 환자에게 효과적
- 레몬 밤 → 진정제, 불안 완화제, 경련 완화제, 진통 및 담석 작용
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