이 기사는 다양한 증상, 질병 및 질병의 치료에 유용한 자연 요법을 신속하게 식별하는 독자를 돕기 위한 것입니다. 나열된 일부 치료법의 경우 이 유용성이 과학적 방법으로 수행된 충분한 실험 테스트에 의해 확인되지 않았을 수 있습니다. 또한 모든 자연 요법에는 잠재적인 위험과 금기 사항이 있습니다.
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철 결핍성 빈혈은 불충분한 섭취, 약한 흡수, 과도한 손실 또는 증가된 필요량과 같은 다양한 요인에 기인할 수 있는 철 결핍으로 인한 적혈구 결핍으로 정의됩니다.
빈혈은 철분을 함유한 식품이 풍부한 식단뿐만 아니라 엽산, 비타민 C, 철분 및 비타민 B12를 기반으로 하는 많은 약물이나 보충제로도 극복할 수 있습니다.
빈혈에 유용한 약용 식물 및 보조제
말꼬리, 센타우레아 마이너, 신코나, 치커리, 회향, 애쉬, 호어하운드, 콜라 너트, 양 고추 냉이, 호어하운드, 호로파, 용담, 굴뚝, 마호가니아, 쐐기풀, 서어나무, 꽃가루.
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