L-타우린 유로섭 소개
L-타우린 유로섭
L-타우린 기반 식품 보조제
체재
300g 팩
구성
L-타우린
하나의 측정 컵에는 다음이 포함됩니다. L-타우린 - 500mg
제품 특징 L-타우린 유로섭
L-타우린- 2개의 아미노에타노설폰산; 그것은 카르복실기가없고 술폰산이 있기 때문에 아미노산과 구조적으로 다르지만 조건부 필수 아미노산으로 간주됩니다. 주로 간에서 우리 유기체에 의해 합성됩니다 - 황 아미노산 (메티오닌 및 시스테인) 및 비타민 B6이 있는 경우 - 하루 약 40/400mg, 육류, 생선, 계란 및 우유와 같은 동물성 식품을 통해 식단과 함께 도입됩니다.
예를 들어 완전 채식주의자에서 발생하는식이 섭취 감소의 경우 보충이 필요합니다(식물에는 두 가지 타우린 전구체조차도 거의 존재하지 않음을 고려하면). 결핍은 간 질환이나 위장관의 병리, 그리고 증가된 요구의 경우에도 발생할 수 있습니다. 사실, 격렬한 신체 활동은 이 아미노산의 섭취를 증가시키는 원인 중 하나로 보이며, 그만큼 소변으로 배출되는 타우린 수치가 크게 증가합니다.
특히 골격, 심장 및 대뇌 근육 수준에 집중된 이 삼투 활성 분자는 주로 세포 부피 조절 및 일부 담즙염 합성에 관여하며 특히 유화 작용에 효과적입니다.
그러나 L-타우린은 GABA와 유사한 진정 효과를 나타내는 간질 및 정신 영역 장애의 치료에서 다른 응용을 발견했습니다. 당뇨병 및 심혈관 질환과 같은 일부 대사 장애.
이 분자의 생물학적 연령에도 불구하고 타우린의 치료 가능성은 여전히 테스트 중이므로 시장에 이 제품을 기반으로 하는 약물이 없음을 반복할 필요가 있습니다.
스포츠 연습에서의 L-타우린
타우린은 잘 알려진 에너지 음료 구성의 일부로 가장 성공적인 상업적 응용 중 하나를 발견했으며 스포츠 환경에서의 확산은 본질적으로 이 음료의 활력 효과를 이용하여 타우린 단독 사용으로 일반화했습니다.
따라서 스포츠 연습에서 이 아미노산은 다음과 같은 목적으로 사용됩니다.
- 유기체의 에너지 매장량을 늘리십시오.
- 격렬한 운동으로 인한 근육 손상을 줄입니다.
- 제지방량 증가;
- 운동 능력을 향상시킵니다.
L-Taurine Eurosup을 스포츠 연습에 통합하는 근거
운동 능력 향상에 있어 이 보충제의 효과를 평가하기 위해 여러 연구가 수행되었습니다.
에너자이징 효과: 많은 사람들이 찾고 있는 에너자이징 효과와 타우린을 함유한 음료 섭취 후 기록된 인지 능력의 향상은 아미노산에 잘못 맡겨져 있지만 음료에 존재하는 다른 원리에 의해 주어질 수 있으며 특히 카페인에.
동화 작용: 현재 이 가설을 뒷받침하는 연구는 없으며 인슐린 유사 또는 인슐린 자극 작용이 최근에 수정되어 전혀 존재하지 않습니다.
항산화 및 세포 보호 효과: 여러 연구에서 이 분자의 항산화 잠재력에 동의하는 것 같습니다. 실제로 시험관 내 및 생체 내(실험실 동물 및 신체 운동을 받는 개인에 대한) 실험적 증거가 있으며, 이는 격렬한 신체 운동으로 인한 손상을 줄이는 데 타우린의 효능을 시사합니다.
타우린 결핍과 비만 사이에 발견된 상관관계도 흥미로울 수 있습니다.
회사에서 권장하는 사용 방법 - L-Taurine Eurosup
반 스쿱(500mg)의 내용물을 물 또는 원하는 다른 액체에 녹입니다.
강장제 섭취가 필요하다고 판단되는 시간 15-30분 전 또는 낮에 복용하십시오.
스포츠에서의 사용 방법 L-타우린 Eurosup
많은 연구가 아직 실험 단계에 있지만 남성에 대한 항산화 효과는 하루 1.5~3g의 용량으로 기록되었습니다.
이 아미노산의 약동학에 관한 연구는 거의 없고 낙담적입니다. 사실, 매주 타우린을 보충하면 혈장 농도가 13배 증가하는 것으로 보이지만 이 분자의 근육 당김에서는 증가가 관찰되지 않습니다.
항산화 작용을 최대한 활용하려면 섭취 후 약 2시간 후에 혈액 피크가 발견된다는 점을 염두에 두고 훈련 전에 이 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.
L-타우린 Eurosup 비즈니스를 최적화하는 방법
카페인과의 시너지 효과는 잘 특징지어지는 것 같습니다. 2주 동안의 보충제가 어떻게 운동 능력을 향상시키고 젖산 생산을 크게 감소시킬 수 있는지 설명되어 있습니다.
크레아틴, 알파 케토글루타레이트, BCAA 및 중쇄 지방산에 타우린을 첨가할 뿐만 아니라 격렬한 운동 시 근력을 극적으로 향상시킬 수 있습니다.
격렬한 신체 활동으로 인한 산화적 손상을 방지하는 데 유용한 다른 항산화제와 타우린의 연관성은 매우 흥미로울 수 있지만 아직 완전히 특성화되지는 않았습니다.
L-타우린 유로섭 부작용
아직 잘 문서화되지 않은 이 물질의 부작용은 하루에 3g을 복용해도 안전한 것으로 보입니다.
그러나 고혈압의 사례는 문서화되어 있습니다.
고용량에서는 메스꺼움, 구토, 피로, 편두통이 발견되었습니다.
L-타우린 유로섭 사용시 주의사항
이 제품은 임신 중, 수유 중, 12세 미만의 신장 또는 간 병리, 심혈관 질환 및/또는 고혈압의 경우 금기입니다.
약물 상호 작용은 항간질제 및 항강박제와 함께 발생할 수 있습니다.
과학 기사, 대학 교과서 및 일반적인 관행에 대한 비판적 재독에 대해 자세히 설명된 이 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이므로 의학적 처방 가치가 없습니다. 따라서 보충제를 사용하기 전에 항상 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야 합니다.. L-Taurine Eurosup의 비판적 분석에 대해 자세히 알아보십시오.
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