불안: 그것이 무엇인지, 원인, 증상 및 불안 장애

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생리적 불안 또는 병적 불안?

정상적인 불안 - 생리적 또는 경보 - "개인의 모든 자원이 일반적으로 활성화되어 적응에 유용한 이니셔티브와 행동을 실행할 수 있게 함"을 의미하는 심리적, 육체적 긴장 상태입니다. 그것은 어렵고 특이한 조건으로 대표되는 종종 잘 알려진 실제로 존재하는 자극에 대한 것입니다.

반면에 불안은 심리적 기능을 다소 방해하여 개인의 적응 능력을 제한할 때 병적입니다. 불쾌한 감정이 만연한 미래에 대한 불확실한 상태가 특징입니다.

때때로 병리학적 불안은 명확하게 인식할 수 있는 원인 없이 모호하거나 특정 대상 및 사건과 관련될 수 있으며 임박한 미래 또는 다소 먼 사건의 가능성을 나타냅니다.그것은 영향을 받은 사람의 해결되지 않은 갈등뿐만 아니라 다른 심리적, 정신적 문제를 동반할 수 있습니다. 그것은 참을 수 없는 고통을 야기할 정도로 강렬하며, 잠재적으로 위험한 것으로 간주되는 상황을 피하거나 다양한 유형의 의식을 수행하여 통제하는 것과 같이 존재를 제한하는 방어 행동을 결정합니다.

병리학적 불안은 그 자체로 장애가 되는 것 외에도 정신분열증, 우울증 및 조증, 성격, 성적 및 적응 장애와 같은 다양한 정신 질환에서 찾을 수 있습니다.

인간의 경우 불안의 시작은 노르아드레날린의 과도한 생성, 세로토닌(행복을 조절하는) 및 GABA(가장 중요한 억제성 신경전달물질)의 가용성 감소와 같은 일부 신경전달물질의 양 변화와 관련될 수 있습니다. 우리 몸).

무의식적 요인: 정신 분석의 아버지인 프로이트에 따르면 불안은 어린 시절로 거슬러 올라가거나 성인이 될 때까지 발전할 수 있는 무의식적 갈등에서 비롯됩니다. 이 심리적 갈등은 동일한 갈등을 양심에서 제거하여 접근할 수 없는 정신의 장소인 무의식으로 격하시키는 것을 목적으로 하는 몇 가지 방어 기제를 작동시킵니다.

자율성, 즉 사람의 의지(교감신경 및 부교감신경)의 통제를 받지 않는 것으로, 이를 신경생식 장애라고 합니다.

불안의 일반적인 증상은 다음과 같이 나타낼 수 있습니다.