그들을 설명하는 한 단어: 훌륭합니다! 이 할리퀸 머핀은 정말 환상적입니다. 그리고 가장 좋은 점은 그들이 비건이라는 것입니다. 이 향긋한 머핀에 동물성 또는 동물성 성분이 들어 있지 않습니다. 함께 준비합시다!
레시피의 신분증
- 1회 제공량당 209.3 KCal 칼로리
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성분
- 1형 밀가루 200g
- 당근 50g
- 고추 50g
- 애호박 50g
- 물 150ml
- 옥수수 기름 50ml
- 소금 6g
- 오레가노 1티스푼
- 후추 맛
- 짭짤한 파이용 효모 8g
필요한 재료
- 머핀 금형
- 전기 강판
- 도마
- 칼
- 그릇
- 저울은 음식의 무게를 잰다
- 야채 필러
준비
- 먼저 야채 청소에 전념하십시오. 당근, 고추 및 호박을 씻으십시오.
- 당근을 껍질을 벗기고 끝을 제거하십시오.
- 애호박을 틱.
- 후추를 반으로 자르고 줄기, 내부 필라멘트 및 씨를 제거하십시오.
- 애호박과 당근을 갈아서 야채를 그릇에 모으십시오.
- 후추를 매우 얇은 조각으로 자르고 다른 야채에 첨가하십시오.
- 야채를 1형 밀가루와 섞은 다음 소금, 후추, 오레가노를 넣고 키시용 인스턴트 이스트를 넣습니다.
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