무엇인가
비타민 유사 인자는 비타민과 유사하게 행동하는 물질입니다.
파바
비타민 유사 요인 중 하나는 과학계에서 특히 관심의 대상이 되어 왔습니다. 파라미노벤조산 또는 파바, 비타민 B10이라고도 합니다. 엽산(비타민 Bc)의 구성 요소입니다.
오로트산
오로트산 (일반적으로 비타민 B13이라고 함)은 핵산 디옥시리비보핵산 및 리보핵산(DNA 및 RNA)의 전구체로 작용하는 비타민 유사 인자입니다. 그것은 다양한 생리학적 기전에 결정적인 동물 유기체 내에서만 합성됩니다. 브림 (오로트산 염)은 또한 많은 미량 원소(미네랄 염)의 흡수 및 수송에 필수적입니다.
카르니틴
거기 카르니틴 o 비타민 BT는 스포츠 및 영양학 분야에서 가장 잘 알려진 비타민 유사 인자 중 하나입니다. 그것은 거의 모든 동물 조직에서 발견되며 미토콘드리아 막의 특정 위치에 배치되어 지방산이 세포 소기관으로 들어갈 수 있도록 하는 지방산의 운반체 역할을 합니다. 카르니틴은 주로 근육 세포에 존재하며 식이 결핍은 라이신과 메티오닌에서 시작하는 내인성 합성을 통해 보완될 수 있습니다. 필수 아미노산; 반면에 카르니틴과 그 전구체의 결핍은 다음과 같은 특징적인 부분적 영양실조를 유발할 수도 있습니다. 만성 피로 그리고 근병증, 근육 섬유 세포의 세포질에서 지질(중성지방)의 병리학적 축적으로 인해 카르니틴이 삽입되는 미토콘드리아 유전자좌는 유전적 영향을 받으므로 이 비타민 유사 인자의 세포 수준은 다음과 같습니다. 기본적으로 매우 다양합니다. 1. 주관성, 2. 근육 훈련 수준. 요약하면, 카르니틴의 통합(건강한 피험자와 eunutrites에서)은 지질 산화의 증가를 결정하지 않습니다.
콜린
거기 콜린 o 비타민 BJ는 가장 관심 있는 비타민 유사 인자 중 하나를 나타냅니다. "의 생합성에 없어서는 안될 분자입니다.아세틸콜린, 신경계의 신경전달물질. 특히 콜린은 인지질(세포막의 실제 "조각")의 구성 성분이기도 합니다. 의 전구체를 나타냅니다. 베타인, 삼투압, 건조, 고염분, 고온으로부터 분자를 보호하며 매우 중요한 기능을 수행합니다. 간 보호 인자 간에 지방이 축적되는 것을 방지합니다(지방간 질환). 식품에서 콜린은 주로 난황, 밀 배아 및 간에서 발견됩니다.
이노시톨
마지막으로 중요한 다른 비타민 유사 요소는 "이노시톨; 이 폴리올(탄수화물 아님)은 일부 인지질, "물질 수송에 중요한 역할" ~을 통해 세포막과 작용 보조 메신저 진핵 세포(예: 인간 세포). 식품에서 이노시톨은 일부 곡물에 풍부합니다.
