콜레스테롤 저하라는 형용사는 모든 식이, 행동, 약리학 또는 기타 유형의 치료에 사용되며 혈장 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 이러한 의미에서 결과를 약속하는 보충제와 식품이 정말 많이 있지만 그 효과는 상류에 국한되어 있습니다. 콜레스테롤 값은 유기체 내부의 합성에 약 80 %,식이 섭취에 20 %만 의존한다는 사실; 상류에서 이것이 감소되면 장내 지질 흡수를 감소시켜 작용하는 다양한 콜레스테롤 저하 보충제(섬유 보충제, 식물성 스테롤 등)의 긍정적인 효과가 제한됩니다. 주제에 대해 자세히 알아보려면 심층 페이지에 대한 추가 링크가 포함된 다음 문서를 권장합니다.
콜레스테롤 저하 보조제 콜레스테롤 저하제 콜레스테롤 저하 식단
마지막으로 히포크라테스가 이미 알고 있던 것을 상기해 보겠습니다.
'식단의 종류만으로는 건강을 유지할 수 없지만, 여기에는 신체적인 운동도 동반되어야 합니다."(기원전 4세기 중반)
.jpg)
