혈액 내 트리글리세리드 값은 종종 LDL 및 HDL 콜레스테롤 값, 호모시스테인, 피브리노겐 및 다양한 수준과 같은 이러한 위험의 다른 "온도계"와 함께 환자의 심혈관 위험을 정량화하기 위한 시도로 측정됩니다. 염증 마커 .
혈중 트리글리세리드 수치가 높으면 복부 상부에 격렬하고 갑작스러운 통증이 나타나는 것을 특징으로 하는 췌장염인 췌장염에 걸리기 쉬우며, 등쪽으로 방사되는 경향이 있으며, 종종 메스꺼움과 음식과 담즙의 구토(녹색 - 어두운 색) 췌장염과 고중성지방혈증 사이의 관계는 1500mg/dl 이상 정도로 특히 높은 중성지방 값에 대해서만 유효합니다.
트리글리세리드 값: 참조 수준
< 150
바람직한 가치, 낮은 위험
참고: 위에 보고된 트리글리세리드 값은 8 - 12시간 동안 절대 금식 조건에서 수행한 측정을 나타냅니다(물만 허용). 이러한 이유로 검사 전날에 특히 칼로리와 지방이 풍부한 식단(고열량 및 고지혈증)을 따를 때 트리글리세리드 값이 상당히 높게 나타날 수 있습니다.
트리글리세리드 값이 높을 때 매우 중요합니다.
- 과체중과 비만을 교정합니다.
- 알코올을 줄이고 더 잘 피하십시오.
- 단당류(무화과, 바나나, 포도, 만다린, 감 등의 당류, 탈수 과일 및 단 과일)의 섭취를 줄입니다.
- 폭식을 피하고 칼로리 섭취를 제한하십시오.
- 일주일에 적어도 2-3번 생선을 섭취하십시오. 많은 경우 고기를 콩류로, 전통적인 종자 기름을 대마, 아마인, 카놀라유 또는 호두 기름과 같은 오메가 3 공급원으로 대체합니다.
- 포화 지방(주로 유제품 및 지방 육류에 함유)이 풍부한 식품의 섭취를 제한하고 단일불포화 지방산, 특히 올레산(일반적으로 올리브유, 말린 과일 및 식물성 기름)이 풍부한 식품으로 대체하십시오.
- 수소화 지방(마가린과 많은 패스트리, 스낵 및 포장된 구운 식품에 포함)을 줄이고 피하는 것이 좋습니다.
- 항산화제가 풍부한 식품의 섭취를 높게 유지하십시오.
이러한 행동 규칙의 채택에도 불구하고 혈액 검사에서 트리글리세리드 값이 너무 높은 것으로 계속 표시되면 의사는 피브레이트 또는 필수 지방산 또는 카르니틴 보충제와 같은 특정 의약품을 처방하여 개입할 수 있습니다.
트리글리세리드 값이 낮을 때:
저중성지방혈증(영양실조, 갑상선기능항진증, 간질환, 흡수장애)을 특징으로 하는 병리학적 상태는 실제로 특징적인 증상을 나타내므로 완전한 건강인 사람은 정상보다 낮은 중성지방 수치에 대해 과도하게 걱정할 필요가 없습니다.
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