월경곤란증을 구별하는 통증의 강도는 주관적이고 가변적입니다. 일부 여성의 경우 통증이 가볍고 거의 감지할 수 없는 반면, 다른 여성의 경우 강도가 정상적인 일상 활동을 방해할 정도입니다.
분명한; 이 경우 우리는 원발성 월경곤란증에 대해 이야기합니다.그러나 어떤 경우에는 월경곤란증이 자궁선근증, 자궁내막증, 근종, 골반 염증성 질환과 같은 병리의 결과입니다(이 경우 이차성 월경곤란증이라고 함).
고통스러운 기간은 20세 이후에 가라앉는 경향이 있으며 첫 아이가 태어난 후에 사라질 수 있습니다.
종종 허리와 허벅지에 발산되는 하복부, 설사, 메스꺼움, 발한 및 현기증.참고하세요
월경곤란증 치료를 위한 약물에 대한 정보는 의료 전문가와 환자 간의 직접적인 관계를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 월경통에 대처하기 위해 모든 종류의 약을 복용하기 전에 항상 의사 및/또는 전문의와 상담하십시오(처방전 없이 무료로 구할 수 있는 경우라도).
월경통을 통제하는 데 도움이 될 수 있는 요인입니다. 또한, 월경통은 사람마다 다르게 인식됩니다. 일부 여성의 경우 통증이 완벽하게 참을 수 있지만 다른 여성의 경우 통증이 성가시고 견디기 힘든 통증이 될 수 있으며, 더 심각한 경우에는 정상적인 일상 활동의 수행을 방해할 수도 있습니다.
그러한 상황에서는 물론 의학적 조언에 따라 약물 사용에 의존하는 것이 유용할 수 있습니다.
NSAIDs
필요한 경우 월경통의 전형적인 통증은 경구 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 사용하여 치료할 수 있습니다. 이러한 의미에서 가장 일반적으로 사용되는 활성 성분 중에는 의심할 여지 없이 이부프로펜과 나프록센이 있습니다.
이러한 활성 성분은 의학적 처방 없이도 조제할 수 있는 의약품에 포함되어 있지만, 주어진 NSAID 사용에 대한 금기 사항(예: 다른 비 스테로이드 성 항염증제 유형, 진행 중인 기타 약리학 요법, NSAID 사용을 금할 수 있는 병리 또는 상태의 존재 등).
호르몬 요법
특히 심한 월경곤란증의 경우 통증으로 인해 정상적인 일상 활동조차 수행하기 어려울 때 의사는 환자에게 저용량 에스트로겐-프로게스토겐 경구 피임약으로 호르몬 요법을 처방하기로 결정할 수 있습니다. 이러한 방식으로 배란이 억제되고 월경통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
프로게스테론 단독 요법 또는 자궁 내 장치 사용과 같은 기타 호르몬 요법도 환자에게 필요하고 유용하다고 판단되는 경우 의사가 처방할 수 있습니다.
분명히, 이러한 유형의 약은 적절한 의학적 처방이 있을 때만 구입할 수 있으며, 어떤 경우에도 호르몬 요법을 시작하려면 의사의 평가가 필요합니다.
비약물 치료
고통스러운 월경의 비약물 치료를 위한 몇 가지 유용한 팁:
- 하복부 높이에 뜨거운 물 한 봉지를 바르십시오.
- 뜨거운 액체 마시기
- 가볍고 자주 식사를 하십시오(많은 작은 간식으로 식사를 늦추십시오).
- 요가나 명상과 같은 이완 기법을 연습하십시오.
- 미네랄 및 비타민 보충제(칼슘, 마그네슘, 비타민 B6)를 섭취하고 식단이 결핍된 경우 오메가 3 보충제(어유와 같은 EPA 및 DHA가 풍부한)로 식단을 보충하십시오.
- 필요한 경우 체중을 줄이고 규칙적인 운동 프로그램을 따르십시오.
- 하복부 수준에서 마사지를 연습하십시오.
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