마스크를 사용한 훈련이 "단순"하지 않다는 것은 말할 필요도 없습니다. 이미 사용해 본 사람은 압니다. 하지만 마스크의 사용법이 너무 복잡하거나 귀찮다면 왜 사용해야 하는지, 어떤 의미가 있는지, 신체 활동 중에도 꼭 필요할까요? 실내 또는 실외?
